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Voltar ao trabalho após a licença-maternidade
Introdução
Após a chegada de um bebê, muitas mães têm o desafio de conciliar o cuidado com o filho e o retorno ao trabalho. A licença- maternidade é um direito garantido por lei que permite que as mães afastem-se do trabalho para cuidar do bebê nos primeiros meses de vida. No entanto, chega o momento em que é preciso voltar ao trabalho e lidar com a nova rotina.
Afastamento do trabalho por amamentação
Uma das preocupações que surgem nesse momento é o afastamento do trabalho por amamentação. A lei também prevê que as mães têm o direito de realizar pausas durante a jornada de trabalho para amamentar. Essas pausas podem variar de acordo com a carga horária da mãe , sendo de no mínimo 1 hora por dia até o bebê completar 6 meses de vida.
Adaptação e planejamento
Para voltar ao trabalho após a licença-maternidade e garantir o afastamento do trabalho por amamentação, é importante realizar uma fase de adaptação e planejamento. É fundamental conversar com o empregador para alinhar os horários das pausas para amamentação e também para entender como serão as atividades de trabalho durante essa fase.
Flexibilidade e apoio
É essencial contar com um ambiente de trabalho flexível que possibilite essa conciliação entre o cuidado com o bebê e as responsabilidades profissionais. Além disso, é importante também buscar apoio, seja da família, amigos ou de outras mães que já passaram por essa experiência.
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social criada especialmente para mães. Nele, é possível encontrar conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade. Além disso, o Leda também possui um blog com dicas e informações úteis sobre maternidade.
Se você está prestes a voltar ao trabalho após a licença-maternidade, o Leda pode ser uma ferramenta muito útil para obter informações relevantes e dicas valiosas. Conheça o Leda e faça parte dessa rede social feita por e para mães!
🤰 Elaine C.
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