Voltar ao trabalho após a licença-maternidade

A licença- maternidade é um período de extrema importância para as mães, pois proporciona tempo para se dedicarem integralmente aos seus bebês. Porém, chega um momento em que é preciso voltar ao trabalho e conciliar as responsabilidades profissionais com a maternidade.

Para muitas mulheres, o retorno ao trabalho em período integral após a licença-maternidade pode ser um desafio. Afinal, é necessário se adaptar a uma nova rotina, lidar com a separação do bebê e garantir que tudo esteja organizado em casa. Mas, com um bom planejamento e algumas estratégias , é possível conciliar essas duas importantes áreas da vida.

Preparação para a volta ao trabalho em período integral

Antes de iniciar o período de licença-maternidade, é fundamental que a mãe se prepare para o retorno ao trabalho em período integral. Uma das primeiras etapas desse processo é organizar a rotina do bebê, estabelecendo horários para as atividades diárias e criando uma boa relação de sono.

Além disso, é importante dar continuidade à amamentação e ir introduzindo a mamadeira gradualmente, para que o bebê se adapte à nova forma de alimentação. Também é essencial iniciar a busca por uma pessoa de confiança para cuidar do bebê durante o período de trabalho, como uma babá ou uma creche.

Outro aspecto fundamental para a preparação é conversar com o empregador sobre as condições de trabalho após a licença-maternidade. É importante saber se haverá flexibilidade de horários, possibilidade de trabalho remoto ou outra opção que facilite a conciliação entre maternidade e carreira.

Organização e equilíbrio entre trabalho e maternidade

Uma das principais dificuldades enfrentadas pelas mães que voltam ao trabalho em período integral é a sensação de estar dividida entre a carreira e a maternidade. Para lidar com essa situação, é importante buscar equilíbrio e organização.

Uma dica é criar uma rotina bem estruturada, estabelecendo horários fixos para o trabalho, para cuidar do bebê e para o lazer. Dessa forma, é possível dedicar atenção a cada uma dessas áreas de forma equilibrada.

Também é importante aceitar que nem tudo sairá conforme o planejado e que é preciso ter flexibilidade para lidar com imprevistos. Afinal, a maternidade é uma jornada cheia de surpresas e desafios.

O papel do Leda nessa transição

O Leda é uma plataforma especializada em conteúdos para mães, que oferece podcasts e trilhas de conhecimento desenvolvidas por especialistas em maternidade. Ao acessar o Leda, você encontrará informações e dicas para enfrentar esse desafio de voltar ao trabalho em período integral após a licença-maternidade.

Com o apoio do Leda, você terá acesso a conteúdos exclusivos sobre a transição de volta ao trabalho, dicas de conciliação entre maternidade e carreira, orientações para encontrar soluções para os possíveis obstáculos e muito mais. Dessa forma, se sentirá mais preparada e confiante para enfrentar essa nova fase da sua vida.

Portanto, se você está prestes a voltar ao trabalho em período integral após a licença-maternidade e busca informações e apoio nesse processo, não deixe de conhecer o Leda. A plataforma conta com uma comunidade de mães que compartilham experiências e trocam informações, além de oferecer conteúdos de qualidade para ajudar você nessa jornada.

Não perca tempo, acesse agora mesmo o site do Leda e faça parte dessa rede de apoio e conhecimento!

Navegue em outras categorias!

Navegue em dezenas de conteúdos sobre o universo materno-infantil!

Descubra como responder de forma educada e elegante às perguntas indiscretas sobre gravidez e encontre o momento ideal para engravidar no Leda - a plataforma de especialistas em maternidade.

Como Assim, Leda?

O Leda é seu porto-seguro na maternidade.

Aqui, você encontra especialistas no universo materno-infantil, que discutem e conversam sobre os mais diversos assuntos que envolvem filhos, família e maternidade.

Temos PodCasts, Trilhas de Conhecimento e uma rede social riquíssima, para você se conectar com outras mães e especialistas, que podem te ajudar a passar pela fase atual de uma forma mais leve.

E o mais importante: você pode conhecer agora mesmo sem pagar nada por tudo isso!

Inscreva-se para receber todos os novos podcasts e vídeos que publicarmos aqui!

Pode ficar tranquila, é gratuito! 🫶

Voltar ao trabalho após a licença-maternidade

Preparação para a volta ao trabalho em período integral