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5 dicas para lidar com a birra das crianças
Birras são situações comuns na vida de todas as mães e pais. Afinal, as crianças podem se sentir frustradas, impotentes ou simplesmente querer chamar a atenção. No entanto, isso não significa que seja fácil lidar com esse comportamento desafiador. Por isso, separamos 5 dicas valiosas para enfrentar a birra das crianças e manter a calma em situações difíceis.
1. Mantenha a calma
Muitas vezes, as birras acontecem porque a criança percebe a irritação ou frustração dos adultos . Manter a calma e controlar as próprias emoções é essencial para lidar com a situação de forma positiva. Respire fundo, conte até 10 e tente manter o tom de voz suave e tranquilo.
2. Estabeleça limites claros
As crianças precisam entender quais são os limites e as consequências de suas ações. Estabeleça regras e seja firme na hora de colocá-las em prática. Isso ajudará a evitar birras recorrentes e a criar uma rotina mais tranquila.
3. Ofereça alternativas
Nem sempre as birras acontecem porque as crianças são birrentas. Às vezes, elas simplesmente não sabem lidar com as próprias emoções e precisam de ajuda para expressá-las. Ofereça alternativas, como desenhar, respirar fundo ou contar até 10, para que elas possam se acalmar e encontrar outras formas de lidar com a frustração.
4. Empatia e compreensão
Coloque-se no lugar da criança e tente entender o que ela está sentindo e querendo comunicar. Demonstre empatia e ofereça apoio, mesmo que você não possa atender imediatamente às suas demandas. Isso ajudará a criança a sentir-se compreendida e a diminuir as birras.
5. Aproveite o Leda
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🤰 Mirella Ferreira Silva
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