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5 Livros sobre sono infantil que toda mãe deve ler
1. O Sono do Bebê: Guia para Pais com Filhos de 0 a 5 Anos
O sono do Bebê é um livro escrito pela consultora de sono Erica Ebrahim. Nele, a autora compartilha suas experiências e técnicas para ajudar os pais a estabelecerem uma rotina de sono saudável para seus filhos.
2. O Livro dos Sonhos
Escrito pela pediatra Estivill e pela psicóloga Rosa Jové, O Livro dos Sonhos aborda diferentes aspectos do sono infantil, desde os primeiros meses de vida até a adolescência. O livro oferece dicas práticas e orientações para os pais lidarem com os problemas mais comuns relacionados ao sono dos filhos.
3. Boa Noite, Bebê
Boa Noite, Bebê é um livro escrito pela consultora de sono Eduarda Henklein. A autora compartilha seu conhecimento e experiência para ajudar os pais a ensinarem seus filhos a adormecerem sozinhos e terem uma noite de sono tranquila.
4. O Sono do Bebê sem Choro
Escrito pela psicóloga Elizabeth Pantley, O Sono do Bebê sem Choro oferece uma abordagem gentil para ajudar os pais a resolverem os problemas de sono de seus filhos. O livro apresenta estratégias e técnicas suaves que respeitam as necessidades emocionais dos bebês.
5. A Encantadora de Bebês Resolve Todos os Seus Problemas: Sono
Parte da série A Encantadora de Bebês, este livro escrito por Tracy Hogg e Melinda Blau foca especificamente no sono dos bebês. A autora apresenta uma abordagem prática para ajudar os pais a entenderem os padrões de sono de seus filhos e a estabelecerem uma rotina adequada.
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🤰 Luiza Ferreira
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