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A evolução do feto na gravidez: tudo sobre xixi frequente na gravidez
Entendendo o desenvolvimento fetal e as transformações corporais durante a gravidez
A gravidez é um período único na vida de uma mulher. Em cada etapa dos nove meses de gestação, o corpo feminino passa por distintas transformações para acolher e nutrir o bebê. A alteração mais notável que ocorre durante esse período é o aumento da frequência urinária, fenômeno comum entre gestantes.
No início da gestação, o corpo feminino começa a gerar altas quantidades de hormônios, incluindo a Gonadotrofina Coriônica Humana (HCG) e a progesterona. Estes hormônios atuam amplamente nos rins, promovendo um aumento na sua filtração e na produção de urina.
Ademais, com o progresso da gravidez, o útero expandido exerce uma pressão adicional sobre a bexiga, aliado à necessidade frequente de urinar. No último trimestre, a compressão do útero sobre a bexiga se torna ainda mais intensa, intensificando a frequência urinária.
Gerenciando a frequência urinária elevada durante a gravidez
Embora a micção frequente possa causar desconforto para algumas gestantes, especialmente à noite quando pode interromper o sono, existem várias estratégias que podem ajudar a gerenciar esse sintoma:
- Minimizar a ingestão de líquidos antes de ir para a cama;
- Assegurar-se de que a bexiga esteja completamente vazia ao urinar;
- Usar vestimentas confortáveis que facilitam a ida ao banheiro;
- Realizar passeios curtos para aliviar a pressão na bexiga;
- Consultar um médico caso a micção frequente esteja acompanhada de dor ou desconforto.
Vale reforçar que a micção frequente durante a gestação é um sintoma completamente normal, causado pelas transformações hormonais e físicas que ocorrem no organismo feminino durante esta etapa.
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