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A importância da autoestima materna e como voltar ao tempo para fortalecê-la
Por que a autoestima materna é tão importante?
A maternidade é um dos momentos mais desafiadores e transformadores na vida de uma mulher. Ao se tornar mãe , ela assume um papel de responsabilidade imensa, que exige dedicação, cuidado e entrega total. Entretanto, muitas vezes, nesse processo de se dedicar aos filhos, a mãe acaba se esquecendo de si mesma.
A autoestima materna diz respeito à forma como a mãe se enxerga e se valoriza como mulher e como mãe. Ter uma autoestima elevada é fundamental para o bem-estar emocional e mental da mãe, bem como para a sua capacidade de cuidar e educar os filhos de forma saudável.
Uma mãe com baixa autoestima tende a se sentir constantemente insegura, incapaz e insatisfeita com seu papel materno . Isso pode gerar uma série de consequências negativas tanto para a mãe quanto para os filhos, afetando o vínculo afetivo entre eles, a qualidade da educação oferecida e até mesmo a saúde mental e emocional de todos os envolvidos.
Como voltar ao tempo pode fortalecer a autoestima materna?
Voltar ao tempo significa resgatar aspectos de si mesma que foram deixados de lado ou esquecidos durante o processo de se tornar mãe. É se reconectar com a mulher que existe além do papel de mãe, resgatando seus desejos, suas paixões, seus sonhos e suas necessidades.
Quando uma mãe se dedica apenas aos filhos, ela acaba negligenciando a pessoa que é além da maternidade. Isso pode gerar uma sensação de vazio, insatisfação e perda de identidade, afetando diretamente sua autoestima.
Ao voltar ao tempo, a mãe encontra a oportunidade de se reencontrar, de resgatar sua individualidade e de fortalecer sua autoestima. Ela se lembra de seus gostos, interesses e habilidades, e valoriza a pessoa que é além da mãe. Esse resgate pessoal serve como um lembrete de que a mãe é uma mulher completa, com diversos papéis e facetas.
Quando a mãe se valoriza e se sente bem consigo mesma, ela se torna uma referência positiva para seus filhos. A autoestima materna fortalecida é capaz de transmitir amor, segurança e confiança aos filhos, contribuindo para o desenvolvimento saudável deles e para a construção de uma relação sólida e duradoura.
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🤰 Laís Gomes
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