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A importância da higiene pessoal na adolescência
A importância da higiene pessoal na adolescência
Quando os filhos chegam à adolescência, as mães precisam lidar com uma série de desafios e mudanças no comportamento e nas necessidades dos seus adolescentes . Nesse momento, um aspecto fundamental que não pode ser negligenciado é a higiene pessoal.
A adolescência é uma fase de intensas transformações físicas e emocionais. Os hormônios estão à flor da pele, o corpo passa por mudanças significativas e a personalidade vai se firmando cada vez mais. Nesse contexto, é fundamental garantir que os adolescentes tenham uma boa higiene pessoal, tanto para a sua saúde quanto para o seu bem-estar emocional e social.
Impacto da higiene pessoal na saúde
Uma boa higiene pessoal na adolescência é essencial para prevenir problemas de saúde, como infecções de pele, mau hálito, acne e outros. Durante a adolescência, a produção de suor aumenta, o que pode levar ao aparecimento de odores desagradáveis se não forem tomados os devidos cuidados de higiene.
Além disso, a falta de higiene adequada pode levar ao acúmulo de bactérias e fungos, causando irritações e infecções. É importante orientar os adolescentes sobre a importância de lavar as mãos corretamente, tomar banho diariamente, trocar de roupas íntimas e escovar os dentes regularmente.
Impacto da higiene pessoal no bem-estar emocional e social
Além dos aspectos relacionados à saúde, a higiene pessoal também desempenha um papel fundamental no bem-estar emocional e social dos adolescentes . Durante a adolescência, a aparência e o cuidado com o corpo ganham uma importância cada vez maior.
Adolescentes que não cuidam da sua higiene pessoal podem sofrer com baixa autoestima, vergonha e exclusão social. A higiene adequada contribui para uma boa aparência física, o que pode impactar positivamente a autoconfiança e a interação social dos adolescentes.
Como o Leda pode te ajudar na higiene pessoal na adolescência
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🤰 Isabela R. Costa
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