Blog Leda >> A importância da hora da soneca no jardim de infância
A importância da hora da soneca no jardim de infância
Entenda a Importância e os Benefícios da Soneca no Jardim de Infância
O jardim de infância representa uma etapa fundamental da vida das crianças. Nessa fase, elas descobrem o mundo ao seu redor e começam a aprimorar suas habilidades. Além das constantes atividades, momentos de descanso são essenciais. Desta forma, a hora da soneca se torna crucial no cotidiano infantil.
A soneca é imprescindível para o desenvolvimento físico e intelectual dos pequenos no jardim de infância. Durante esse período de descanso, o cérebro processa as informações adquiridas ao longo do dia, fortalece a memória e consolida aprendizados.
Benefícios da Soneca para Crianças no Jardim de Infância
A soneca não beneficia apenas o desenvolvimento cognitivo das crianças. Ela também garante uma série de outras vantagens para a saúde e bem-estar dos pequenos. Confira abaixo:
- Redução do estresse e ansiedade;
- Melhora da capacidade de concentração e atenção;
- Estabilização do humor;
- Fortalecimento do sistema imunológico;
- Favorecimento da recuperação física e mental.
Como o Leda Auxilia na Rotina de Sono do Seu Filho
O Leda é uma plataforma criada para oferecer suporte aos pais no cuidado com seus filhos. Disponibiliza conteúdos especializados em maternidade, incluindo trilhas de conhecimento relacionadas ao sono infantil. Junto ao Leda, você terá acesso a:
- Podcasts com especialistas em maternidade;
- Trilhas de conhecimento para entender a rotina de sono das crianças;
- Dicas práticas para melhorar a qualidade do sono do seu filho;
- Uma comunidade de mães para compartilhamento de experiências e esclarecimento de dúvidas.
Não deixe para depois, explore o Leda e descubra como nossa plataforma pode auxiliar no sono do seu filho!
🤰 Carolina F. Pacheco
Carolina F. Pacheco é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!