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A importância do autocuidado para as mães: cuidado dos dentes de mães
Autocuidado: prioridade para as mães
Ser mãe é uma tarefa que exige uma dedicação intensa e ininterrupta. Cuidar dos filhos, da casa, da rotina e de tantas outras demandas pode fazer com que as mães se esqueçam de algo essencial: o autocuidado.
Muitas mães se anulam em função de suas obrigações e, consequentemente, deixam de cuidar de si mesmas. No entanto, é fundamental que as mães compreendam a importância de dedicar um tempo para si e cuidar de sua saúde e bem-estar.
O cuidado dos dentes
Um aspecto importante do autocuidado é o cuidado dos dentes. Uma boa saúde bucal não só traz benefícios para a mãe, como também pode impactar diretamente na saúde dos filhos.
Uma mãe com problemas dentários pode ter dificuldades para se alimentar adequadamente, o que acaba afetando sua saúde geral. Além disso, estudos comprovam que as bactérias presentes na cavidade oral da mãe podem ser transmitidas para o bebê, aumentando o risco de cáries e outros problemas bucais na criança .
Por isso, é essencial que as mães priorizem o cuidado dos dentes. Isso inclui a escovação regular, o uso do fio dental, a visita regular ao dentista e uma alimentação equilibrada.
O apoio do Leda
O Leda é uma plataforma que entende as demandas das mães e oferece apoio especializado em maternidade . Além de oferecer conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento, o Leda também possui um blog com informações úteis sobre maternidade.
Se você está em busca de informações sobre o cuidado dos dentes durante a maternidade, o Leda pode ser uma excelente fonte de conhecimento. A plataforma conta com especialistas em odontologia que compartilham dicas e orientações para que as mães possam cuidar de sua saúde bucal.
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🤰 Amanda Fernandes
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