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A insegurança pós-parto e sua influência na sexualidade
A insegurança pós-parto e sua influência na sexualidade
A maternidade é um período repleto de mudanças, adaptações e desafios. Além das transformações físicas e emocionais que a mulher enfrenta após o parto, também é comum haver uma insegurança relacionada à sexualidade.
Ao dar à luz e assumir o papel de mãe , muitas mulheres enfrentam dúvidas, medos e baixa autoestima, que podem impactar sua vida sexual.
Insegurança pós-parto e sexualidade
A insegurança pós-parto pode se manifestar de diferentes maneiras e afetar a vida íntima da mulher. Alguns dos principais fatores que contribuem para essa insegurança são:
- Mudanças físicas: o corpo da mulher passa por transformações que podem gerar desconforto e insatisfação com a própria aparência. Estrias, flacidez e ganho de peso são exemplos de alterações que podem afetar a autoimagem e a autoestima, refletindo negativamente na vida sexual.
- Esgotamento e falta de tempo : a maternidade demanda muito da mulher, tanto física quanto emocionalmente. A sobrecarga de tarefas e a falta de tempo para cuidar de si mesma podem gerar cansaço e diminuição do desejo sexual.
- Medo de machucar-se: em alguns casos, a mulher pode sentir medo de que a atividade sexual cause dor ou algum tipo de trauma físico após o parto. Essa preocupação pode levar à disfunção sexual e dificultar a retomada da vida sexual.
- Diminuição da libido: a queda nos níveis de hormônios após o parto pode causar uma diminuição da libido e do desejo sexual. Além disso, as preocupações com o bebê e as dificuldades na rotina familiar também podem contribuir para a diminuição do interesse sexual.
Apoio e orientação no Leda
Para lidar com a insegurança pós-parto e fortalecer a sexualidade, é importante buscar apoio e orientação especializada.
O Leda é uma rede social desenvolvida especialmente para mães, oferecendo conteúdos informativos, podcasts e trilhas de conhecimento criadas por especialistas em maternidade.
No Leda, você encontrará apoio emocional, dicas e orientações sobre como lidar com a insegurança pós-parto e fortalecer sua sexualidade. Ao compartilhar experiências com outras mães e ter acesso a conteúdos relevantes, você poderá superar suas dúvidas e medos, reconstruindo sua autoestima e encontrando prazer na vida sexual após a maternidade.
Conheça o Leda e encontre apoio para lidar com a insegurança pós-parto e fortalecer sua sexualidade.
🤰 Fernanda D. Silva
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