Blog Leda >> A Linha Nigra na Gravidez: O que é, Causas e Como Lidar
A Linha Nigra na Gravidez: O que é, Causas e Como Lidar
O que é a Linha Nigra?
A linha nigra, popularmente conhecida como linha negra, é uma marca escura que desenvolve-se verticalmente na região do abdômen durante a gestação. Esta linha geralmente se estende do púbis até o umbigo, porém, em alguns casos, pode chegar até o osso esterno. É uma mudança na pele completamente natural durante a gestação.
Causas da Linha Nigra na Gravidez
A linha nigra é uma consequência do aumento da produção de melanina, o pigmento que confere cor à pele, durante a gravidez. Esta maior produção de melanina acontece em função das alterações hormonais que ocorrem no corpo da mulher gestante, particularmente nos níveis de estrogênio e progesterona.
Dicas de Como Lidar com a Linha Nigra na Gravidez
Embora a linha nigra seja uma mudança natural da pele durante a gestação e geralmente desapareça alguns meses após o parto, algumas mulheres podem sentir-se desconfortáveis com a sua aparência. Se este for o seu caso, aqui estão algumas dicas úteis de como lidar com a linha nigra:
- Use protetor solar diariamente: A exposição ao sol pode intensificar a cor da linha nigra. Por isso, é importante aplicar protetor solar todos os dias, inclusive em dias nublados ou chuvosos.
- Evite vestimentas que causem atrito: Roupas justas podem esfregar e irritar a pele, o que pode piorar a aparência da linha nigra. Opte por roupas confortáveis e de tecidos suaves.
- Mantenha a pele hidratada: Utilizar cremes ou óleos hidratantes específicos para gestantes pode ajudar a reduzir a intensidade da linha nigra.
- Consulte um dermatologista: Caso a linha nigra persista após o parto ou você esteja muito incomodada com sua aparência, recomendamos a consulta com um dermatologista para avaliar possíveis opções de tratamento.
Agora que você sabe mais sobre a linha nigra na gravidez, que tal explorar outros temas sobre maternidade? Na plataforma social Leda, você tem acesso a podcasts e trilhas de conhecimento elaborados por especialistas na área de maternidade! Clique aqui e expanda seu conhecimento.
🤰 Letícia Santos
Letícia Santos é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!