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A sobrecarga da mãe de filhos adultos
No imaginário coletivo, a maternidade é vista como uma fase passageira, na qual as mães têm o desafio de mudar a vida para cuidar dos filhos pequenos. No entanto, a verdade é que uma mãe está sempre em constante processo de cuidado e responsabilidade, mesmo quando seus filhos se tornam adultos.
A jornada de uma mãe de filhos adultos é cheia de desafios e emoções. Ela pode enfrentar uma sobrecarga física e emocional que muitas vezes não é compreendida pelas outras pessoas ao seu redor. Afinal, quando os filhos estão crescidos, muitas vezes a sociedade espera que a mãe deixe de se preocupar e se dedique exclusivamente a si mesma.
O peso da responsabilidade
Apesar dessa expectativa, as mães de filhos adultos continuam assumindo grandes responsabilidades. Elas podem ser chamadas a ajudar financeiramente, aconselhar em questões profissionais, lidar com problemas emocionais e ainda se manterem ativas na vida dos filhos. Mesmo quando os filhos têm suas próprias famílias, as mães muitas vezes são as primeiras a serem chamadas em momentos de crise.
Essa sobrecarga emocional pode levar a mãe a sentir-se exausta, estressada e pode até afetar sua saúde física. Afinal, é um desafio equilibrar as próprias necessidades com as demandas dos filhos adultos.
Conheça o Leda: apoio e suporte para mães
Se você é uma mãe de filhos adultos e está se sentindo sobrecarregada, é importante saber que você não está sozinha. O Leda é uma plataforma especializada em maternidade que oferece conteúdos, apoio e uma comunidade de mães que passam pelas mesmas experiências.
No Leda, você encontrará podcasts, trilhas de conhecimento e artigos que abordam temas como cuidado emocional, autocuidado, equilíbrio entre responsabilidades e autoestima. Além disso, você terá a oportunidade de se conectar com outras mães através do chat e dos grupos de discussão.
Não deixe a sobrecarga emocional te dominar. Conheça o Leda e encontre o apoio e os recursos que você precisa para atravessar essa fase da maternidade de maneira mais leve e equilibrada.
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