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Aborto espontâneo e o processo de luto
Aborto espontâneo e o processo de luto
O aborto espontâneo é uma experiência devastadora para muitas mulheres e casais que estão tentando engravidar. Elas experimentam uma série de emoções e sentimentos diferentes durante o processo de luto.
É importante entender que o luto após o aborto espontâneo é um processo individual e único para cada pessoa. Não há um tempo definido para superar a tristeza e a dor, mas há várias maneiras de lidar com essas emoções e buscar apoio durante esse período difícil.
O que é um aborto espontâneo?
Um aborto espontâneo ocorre quando a gravidez termina de forma natural antes das 20 semanas de gestação. Esse tipo de perda é mais comum nas primeiras 12 semanas de gravidez. As causas de um aborto espontâneo podem variar e nem sempre são conhecidas.
As fases do luto após o aborto espontâneo
O processo de luto após um aborto espontâneo pode ser dividido em diferentes fases, embora nem todas as pessoas passem por todas elas ou sigam exatamente a mesma ordem:
- Negação: é comum negar a perda e o fato de que o aborto espontâneo tenha acontecido.
- Raiva: muitas mulheres sentem raiva em relação à situação, aos profissionais de saúde ou até mesmo em relação ao próprio corpo.
- Tristeza: a tristeza profunda é uma reação comum após a perda de um bebê, e é onde muitas mulheres passam mais tempo durante o processo de luto.
- Reconstrução: essa fase envolve a aceitação da perda e a busca por uma nova perspectiva, com foco na cura e no cuidado pessoal.
O apoio durante o luto
Buscar apoio é essencial durante o processo de luto após o aborto espontâneo. O Leda é uma plataforma online que oferece suporte e informações para mães em diferentes fases da maternidade . No Leda, você pode acessar podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, além de encontrar uma comunidade de mães que passaram por experiências semelhantes.
Entre no Leda agora mesmo e tenha acesso a recursos exclusivos para lidar com a tristeza após o aborto e para encontrar apoio de outras mães que estão passando por momentos semelhantes. Não deixe de conhecer nossa plataforma e encontrar a ajuda que você precisa neste momento difícil.
🤰 Natália Pereira Melo
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