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Adolescência: como lidar com os desafios
A adolescência é uma fase de transição marcada por mudanças físicas, emocionais e sociais. Para os pais, lidar com os desafios que surgem nesse período pode se tornar um verdadeiro desafio.
Mudanças físicas e emocionais
Os adolescentes passam por um processo de amadurecimento e descoberta de sua identidade. As mudanças físicas são evidentes, como o desenvolvimento dos órgãos sexuais, o crescimento dos pelos e o início do ciclo menstrual nas meninas. Além disso, ocorrem também mudanças emocionais, como o aumento da libido, a busca por independência e a necessidade de se afirmar perante os amigos e a sociedade.
Diante dessas mudanças, é comum que os adolescentes enfrentem períodos de insegurança, ansiedade e conflitos internos. É importante que os pais estejam atentos e disponíveis para conversar e acolher seus filhos nessa fase tão turbulenta.
Prevenção da violência
Infelizmente, a adolescência também é uma fase em que pode haver o aumento da exposição à violência. Seja ela física, verbal ou psicológica, a violência pode deixar sequelas físicas e emocionais nos adolescentes. Por isso, é fundamental que os pais estejam atentos aos sinais de violência e saibam como agir diante dessa situação.
Uma forma de prevenir a violência é através do diálogo aberto e dialogado entre pais e filhos. É importante que os adolescentes se sintam seguros para falar sobre suas emoções e experiências, sem medo de julgamentos ou repreensões. Além disso, é fundamental que os pais estejam presentes e envolvidos na vida dos seus filhos, conhecendo seus amigos, suas atividades e as mudanças que eles enfrentam no dia a dia.
Também é importante falar sobre o respeito, tanto em relação aos outros como também em relação a si mesmo. Os jovens precisam saber que têm direitos e que ninguém tem o direito de agredi-los ou desrespeitá-los, assim como eles não devem agredir ou desrespeitar os outros.
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🤰 Fernanda P. Silva
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