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Adolescência: como lidar com os desafios
Adolescência: como lidar com os desafios
A adolescência é uma fase de grandes mudanças na vida de qualquer pessoa. É nesse período que os adolescentes passam por uma série de transformações físicas, emocionais e sociais, o que pode ser desafiador tanto para eles quanto para seus pais e responsáveis.
Para ajudar você a lidar com os desafios da adolescência , o Leda oferece trilhas de conhecimento e podcasts criados por especialistas em maternidade . Em nossa plataforma, você encontrará conteúdos que abordam questões como relacionamentos, autoestima, educação sexual, escolha profissional, uso de tecnologias e muito mais.
Aqui estão algumas dicas que podem te ajudar a enfrentar essa fase:
Mantenha uma comunicação aberta
É essencial manter uma comunicação aberta e sem julgamentos com seu filho adolescente. Estabeleça um espaço seguro para que ele possa compartilhar suas experiências, medos e dúvidas.
Estabeleça limites e regras claras
É importante estabelecer limites e regras claras durante a adolescência, mas de maneira flexível. Converse com seu filho sobre suas expectativas e estabeleça acordos que sejam mutuamente satisfatórios.
Seja um modelo de comportamento
Os adolescentes estão atentos ao comportamento dos adultos ao seu redor. Portanto, seja um bom exemplo e demonstre os valores que você considera importantes.
Esteja presente e disponível
A presença e disponibilidade dos pais são fundamentais durante a adolescência. Esteja disponível para ouvir seu filho, oferecer apoio emocional e estar presente em momentos importantes.
Promova a independência gradual
A adolescência é um período de busca por autonomia e independência. Promova a independência gradual, permitindo que seu filho tome decisões e assuma responsabilidades de acordo com sua maturidade.
No Leda, você encontrará conteúdos detalhados e atualizados sobre todos esses temas, desenvolvidos por especialistas em maternidade. Convidamos você a conhecer a plataforma e se juntar à nossa comunidade de mães que estão enfrentando os desafios da adolescência juntas.
🤰 Fabiana Castro
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