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Amamentação: Benefícios para o bebê e para a mãe
Amamentação: Benefícios para o bebê e para a mãe
A amamentação é um momento importante para o bebê e para a mãe . Além de ser uma forma de alimentar o bebê nos primeiros meses de vida, o ato de amamentar traz uma série de benefícios tanto para o bebê quanto para a mãe .
O sistema hormonal e a amamentação
O processo de amamentação envolve uma complexa interação entre o corpo da mãe e do bebê. Durante a amamentação, ocorre a liberação de hormônios como a prolactina e a ocitocina.
A prolactina é responsável pela produção do leite materno . Ela é produzida pela glândula pituitária e é estimulada pela sucção do bebê. Quanto mais o bebê mama, mais prolactina é produzida, garantindo a produção de leite suficiente para atender às suas necessidades nutricionais.
A ocitocina, por sua vez, é liberada durante a amamentação e tem a função de estimular a contração dos músculos das glândulas mamárias, facilitando a saída do leite. Além disso, a ocitocina também está associada ao vínculo afetivo entre a mãe e o bebê, promovendo a sensação de bem-estar e acalmando tanto a mãe quanto o bebê.
Benefícios da amamentação para o bebê
A amamentação é fundamental para o desenvolvimento saudável do bebê. O leite materno possui todos os nutrientes necessários para o seu crescimento, além de fortalecer o sistema imunológico.
O leite materno contém anticorpos que protegem o bebê de infecções e doenças, contribuindo para a prevenção de alergias, infecções respiratórias, diarreias e até mesmo doenças crônicas, como diabetes e obesidade.
Além disso, a amamentação também está associada a um menor risco de morte súbita, a uma melhor saúde bucal e a um menor risco de desenvolver problemas como otites e infecções urinárias.
Benefícios da amamentação para a mãe
A amamentação também traz benefícios significativos para a mãe . Durante a amamentação, o corpo da mãe libera endorfinas, substâncias responsáveis pela sensação de prazer e bem-estar.
Além disso, a amamentação ajuda na recuperação pós-parto , promovendo a contração do útero e ajudando a mulher a retornar ao peso anterior à gravidez mais rapidamente. Também reduz o risco de hemorragias pós-parto e de desenvolver câncer de mama e de ovário.
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🤰 Beatriz C. Castro
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