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Amamentação: como lidar com o ingurgitamento mamário
O que é o ingurgitamento mamário?
O ingurgitamento mamário é um problema comum que pode ocorrer durante a amamentação . Ele se caracteriza pelo acúmulo de leite nos vasos sanguíneos e nos ductos mamários, causando dor e desconforto para a mãe .
Causas do ingurgitamento mamário
O ingurgitamento mamário pode ser causado por diversos fatores, como:
- Produção excessiva de leite;
- Bebê que não consegue sugar eficientemente;
- Pouca frequência de amamentação ;
- Uso inadequado de bomba de extração de leite;
- Dormir de barriga para baixo;
- Uso de medicamentos hormonais;
- Suspensão repentina da amamentação .
Sintomas do ingurgitamento mamário
Os sintomas do ingurgitamento mamário podem variar de mulher para mulher, mas os mais comuns são:
- Mamas inchadas e doloridas;
- Peitos quentes e vermelhos;
- Leite que não flui adequadamente durante a amamentação;
- Dificuldade em esvaziar as mamas completamente;
- Seios endurecidos ao toque.
Como lidar com o ingurgitamento mamário
Existem algumas medidas que podem ajudar a aliviar o ingurgitamento mamário, tais como:
- Amamentar com frequência e por tempo suficiente;
- Escolher posições de amamentação que facilitem o esvaziamento das mamas;
- Massagear suavemente as mamas antes da amamentação;
- Aplicar compressas mornas nas mamas;
- Evitar a extração excessiva de leite;
- Utilizar medicamentos analgésicos ou anti-inflamatórios sob orientação médica.
Quando procurar ajuda médica
Em alguns casos, o ingurgitamento mamário pode evoluir para uma condição mais grave, como a mastite. Portanto, é importante procurar ajuda médica se os sintomas persistirem ou piorarem, ou se você desenvolver febre e calafrios. O médico poderá avaliar a situação e indicar o tratamento adequado.
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🤰 Juliana C. Santos
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