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Amamentação deitada: conforto para a mãe e o bebê
Amamentação deitada: conforto para a mãe e o bebê
A amamentação é um momento especial entre mãe e bebê, proporcionando além da nutrição, um contato físico e emocional importante para ambos. Muitas mães buscam maneiras de tornar esse momento ainda mais prazeroso e confortável, e uma opção que tem ganhado cada vez mais popularidade é a amamentação deitada.
Vantagens da amamentação deitada
A amamentação deitada traz diversos benefícios para a mãe e o bebê. Confira:
- Conforto: amamentar deitada permite que a mãe descanse durante o processo, evitando dores e desconfortos nas costas;
- Interação: essa posição facilita o contato olho no olho entre mãe e bebê, fortalecendo o vínculo afetivo;
- Facilidade: muitas vezes, a mãe está cansada ou se recuperando do parto, e amamentar deitada facilita a posição do bebê para mamar;
- Liberação de ocitocina: amamentar nessa posição estimula a liberação do hormônio ocitocina, que promove o relaxamento e ajuda na descida do leite;
- Noite mais tranquila: com a amamentação deitada, a mãe pode descansar durante as mamadas noturnas, tornando a noite mais tranquila para ambos.
Dicas para amamentar deitada
Algumas dicas podem ajudar a mãe a amamentar deitada de forma confortável e segura:
- Escolha uma posição confortável para deitar, usar travesseiros pode auxiliar;
- Apoie o bebê com uma almofada de amamentação para garantir uma boa posição e evitar desconfortos;
- Utilize uma lanterna pequena ou uma luz baixa no quarto para facilitar a visualização durante a amamentação noturna;
- Mantenha a cabeça do bebê elevada para facilitar a digestão;
- Fique atenta para garantir uma boa pega, evitando que o bebê se afogue ou engasgue;
- Coloque um paninho sobre o ombro ou a fralda entre o seio e a boca do bebê para evitar sujeiras;
Lembrando que cada mãe e bebê são únicos, e o mais importante é encontrar a posição que traga conforto para ambos. Em caso de dúvidas ou dificuldades, não deixe de buscar o auxílio de um profissional especializado, como um consultor de amamentação ou um pediatra.
Amamentar deitada é uma opção prática e confortável para muitas mães, proporcionando um momento de conexão única com o bebê. Experimente essa posição e descubra a melhor forma de tornar a amamentação um momento especial e prazeroso para ambos!
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🤰 Lais Oliveira Costa
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