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Amamentação: dicas e informações
Amamentação: dicas e informações
A amamentação é uma fase muito especial na vida de uma mãe e de seu bebê. Além de fornecer todos os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento da criança , o ato de amamentar fortalece o vínculo entre mãe e filho .
No entanto, nem tudo são flores nesse período. Muitas mulheres enfrentam problemas com mamilos durante a amamentação, como rachaduras, fissuras e dores intensas. Felizmente, existem algumas dicas e informações que podem ajudar a superar essas dificuldades.
1 - Posição correta
Uma posição correta na hora de amamentar é fundamental para evitar problemas nos mamilos. Certifique-se de que o bebê esteja com a boca bem aberta e abocanhe tanto o bico quanto a aréola. Isso garante que ele esteja pegando o leite corretamente, sem machucar o mamilo.
2 - Higienização adequada
Muitas mães acreditam que é necessário lavar os mamilos com água e sabão antes e depois de cada mamada. No entanto, isso pode ressecar a pele e causar rachaduras. O ideal é manter a região limpa, apenas com água morna, e deixá-la secar ao ar livre.
3 - Pomadas e hidratantes
Existem pomadas específicas para cuidar dos mamilos durante a amamentação. Elas ajudam a cicatrizar rachaduras e fissuras, aliviando a dor. Além disso, é importante manter a região hidratada, utilizando um hidratante à base de lanolina.
4 - Proteção solar
Os mamilos também precisam de proteção solar , especialmente durante os meses de verão. Utilize um protetor solar específico para essa região, evitando assim queimaduras e danos à pele.
5 - Consulte um especialista
Se você estiver enfrentando problemas persistentes com seus mamilos, é importante procurar ajuda de um especialista em amamentação. Ele poderá avaliar a situação e oferecer orientações adequadas para resolver o problema.
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🤰 Beatriz Fernandes
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