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Amamentação: dicas e informações
Amamentação: dicas e informações
A amamentação é um momento especial na vida de toda mãe e seu bebê. Além de fortalecer o vínculo afetivo entre ambos, o leite materno é fundamental para garantir uma boa saúde e nutrição nos primeiros meses de vida da criança .
No entanto, mesmo sendo um processo natural, a amamentação também pode trazer desafios e dúvidas para as mães. Um dos momentos em que surgem questões é quando a mãe precisa se afastar do bebê por algum motivo, seja por trabalho, estudos ou outros compromissos.
Dicas para lidar com o afastamento e continuar amamentando
Se você está enfrentando o desafio do afastamento e quer continuar amamentando, aqui vão algumas dicas que podem te ajudar:
- Organize a rotina: priorize momentos de amamentação antes e depois do afastamento para garantir que o bebê esteja bem alimentado.
- Extraia leite: a extração de leite materno é uma alternativa para continuar oferecendo o alimento ao bebê mesmo durante o afastamento. Invista em uma bomba de extração de leite e aprenda a utilizá-la corretamente.
- Armazene e transporte o leite corretamente: saiba como armazenar o leite materno adequadamente e como transportá-lo de maneira segura para garantir a qualidade e a preservação dos nutrientes.
- Incentive o aleitamento materno exclusivo: converse com os cuidadores do bebê sobre a importância do aleitamento materno exclusivo e explique como eles podem contribuir para que essa prática seja mantida durante o seu afastamento.
- Busque apoio profissional: consulte um profissional especializado em amamentação para receber orientações específicas para o seu caso. Um especialista pode te ajudar a planejar o melhor momento para o afastamento e orientar sobre as melhores práticas de amamentação durante esse período.
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🤰 Carla Ribeiro
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