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Amamentação: dicas e informações
Dicas para uma amamentação bem-sucedida
Amamentar é um dos momentos mais especiais entre mãe e bebê. Além de ser uma forma de nutrição completa, o leite materno proporciona diversos benefícios para o desenvolvimento infantil. Para garantir uma amamentação bem-sucedida, é importante seguir algumas dicas:
- Posicione corretamente o bebê no momento da amamentação;
- Ofereça o peito sempre que o bebê manifestar fome;
- Evite o uso de chupetas e mamadeiras nos primeiros meses de vida do bebê;
- Mantenha uma alimentação saudável e hidrate-se adequadamente.
Armazenando o leite materno na geladeira
É comum que algumas mães tenham um estoque de leite materno para situações em que não podem amamentar diretamente, como durante o trabalho. Para armazenar corretamente o leite materno na geladeira, siga estas orientações:
- Utilize frascos próprios para a conservação de leite materno, como sacos ou potes de vidro esterilizados;
- Etiquete cada recipiente com a data e o horário da extração do leite;
- Armazene o leite na geladeira imediatamente após a extração;
- Utilize o leite materno armazenado na geladeira em até 48 horas;
- Para aquecer o leite materno, coloque o frasco em um recipiente com água quente, sem ferver;
- Nunca aqueça o leite materno no micro-ondas, pois ele pode ficar com pontos quentes que podem queimar o bebê.
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🤰 Luana Oliveira
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