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Amamentação: dicas e informações
O desafio da amamentação
A amamentação é um momento especial na vida de uma mãe , mas também pode trazer alguns desafios. Entre eles, o enjoo durante a amamentação é um sintoma comum que muitas mulheres podem enfrentar.
Por que ocorre o enjoo na amamentação?
O enjoo na amamentação pode ter diversas causas. O hormônio da gravidez, o HCG, ainda pode estar presente no corpo da lactante, causando náuseas e desconforto durante a amamentação. Além disso, o desconforto físico e emocional após o parto pode levar ao enjoo durante esse momento tão íntimo entre mãe e bebê .
Dicas para lidar com o enjoo na amamentação
- Experimente diferentes posições durante a amamentação para encontrar uma mais confortável para você;
- Evite alimentos irritantes ou gordurosos antes da amamentação;
- Tente se alimentar de forma leve e saudável;
- Se necessário, consulte um médico ou especialista para obter orientações específicas de acordo com o seu caso.
A amamentação é um processo natural , mas cada mulher pode ter experiências diferentes. No Leda, você encontrará trilhas de conhecimento e podcasts com especialistas em amamentação, que podem te auxiliar nesse momento tão especial. Acesse o site do Leda e descubra mais sobre como lidar com os desafios da amamentação.
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🤰 Carolina F. Silva
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