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Amamentação e aleitamento materno: benefícios para mamãe canguru
Amamentação e aleitamento materno: benefícios para mamãe canguru
A amamentação é um momento especial na vida da mamãe canguru e do bebê, que vai além da simples nutrição . Além de fornecer todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento saudável do bebê, o leite materno possui inúmeros benefícios tanto para a mãe quanto para a criança .
Benefícios para o bebê
O leite materno é o alimento mais completo para o bebê, pois é rico em nutrientes e vitaminas essenciais para o seu crescimento e desenvolvimento. Além disso, o leite materno contém anticorpos que protegem o bebê contra várias doenças, fortalecendo o seu sistema imunológico .
Estudos também mostram que a amamentação está associada a um menor risco de alergias, infecções respiratórias, obesidade e doenças crônicas na infância. O contato pele a pele durante a amamentação também contribui para o vínculo afetivo entre mãe e bebê, promovendo a segurança e o desenvolvimento emocional da criança.
Benefícios para a mãe
A amamentação também traz benefícios para a mãe canguru. Durante a amamentação, o corpo da mulher libera hormônios como a ocitocina, que promovem o relaxamento e a sensação de prazer. A amamentação também ajuda a queimar calorias extras, auxiliando na perda de peso após o parto.
Além disso, a amamentação reduz o risco de hemorragia pós-parto e de desenvolvimento de doenças como o câncer de mama, além de ajudar na recuperação do útero.
Dicas para uma amamentação tranquila
Para garantir uma amamentação tranquila e satisfatória, algumas dicas podem ser seguidas:
- Busque informações e orientações de profissionais especializados em amamentação, como enfermeiros e consultores de lactação;
- Esteja em um ambiente tranquilo e confortável durante as mamadas;
- Posicione corretamente o bebê para evitar dores nas costas e mamilos machucados;
- Mantenha uma alimentação saudável e balanceada, garantindo nutrientes importantes para produção do leite materno;
- Evite o uso de chupetas e mamadeiras nos primeiros meses de vida do bebê, para que ele se acostume a mamar no seio materno;
- Estabeleça uma rotina e horários regulares para as mamadas;
- Estimule a produção de leite materno através da sucção frequente do bebê e da ordenha das mamas.
Lembre-se que cada mãe canguru e bebê são únicos, por isso é importante buscar o apoio de profissionais especializados em amamentação para orientações personalizadas.
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🤰 Mariana Dias
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