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Amamentação e aleitamento materno: conheça os benefícios da amamentação por demanda
Amamentação e aleitamento materno: conheça os benefícios da amamentação por demanda
A amamentação é um dos momentos mais importantes da maternidade . O ato de amamentar é um gesto de amor, que além de fornecer todos os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento do bebê , também fortalece o vínculo entre mãe e filho .
Existem diferentes métodos de amamentação, sendo a amamentação por demanda uma das mais recomendadas pelos especialistas. Essa prática consiste em oferecer o seio sempre que o bebê demonstrar sinais de fome, sem seguir uma rotina pré-estabelecida.
Benefícios da amamentação por demanda para o bebê
A amamentação por demanda traz diversos benefícios para o bebê, garantindo seu adequado desenvolvimento físico e emocional. Ao amamentar sempre que sentir fome, o bebê está recebendo o alimento ideal para suas necessidades específicas em cada momento.
Além disso, o leite materno é rico em anticorpos, contribuindo para fortalecer o sistema imunológico do bebê e prevenir doenças. Estudos também mostram que a amamentação por demanda está associada a um menor risco de alergias, infecções respiratórias e problemas gastrointestinais.
Benefícios da amamentação por demanda para a mãe
A amamentação por demanda também traz benefícios para a mãe. O aleitamento materno estimula a produção de ocitocina, hormônio que ajuda no processo de contração uterina, prevenindo o sangramento excessivo após o parto.
Além disso, a amamentação por demanda favorece a perda de peso pós-parto, uma vez que a produção de leite representa um gasto energético significativo para o corpo. Também auxilia na recuperação mais rápida do útero, contribuindo para o retorno do corpo ao estado anterior à gravidez.
Dicas para uma amamentação por demanda tranquila
Para que a amamentação por demanda seja tranquila e prazerosa para mãe e bebê, algumas dicas podem ser seguidas:
- Mantenha uma dieta equilibrada e beba bastante água;
- Ofereça o seio sempre que o bebê demonstrar sinais de fome, como sucção dos lábios e movimentos de busca;
- Ao amamentar, esteja em um ambiente calmo e tranquilo;
- Evite oferecer chupetas e mamadeiras nos primeiros meses de vida do bebê;
- Busque ajuda de um especialista em amamentação em caso de dificuldades .
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🤰 Camila Almeida
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