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Amamentação e seus benefícios para o bebê e para a mãe
Amamentação e seus benefícios para o bebê e para a mãe
A amamentação é um momento especial de intimidade e conexão entre mãe e bebê . Além disso, oferece diversos benefícios para ambos. O leite materno é o alimento mais completo para o bebê nos primeiros meses de vida, fornecendo todos os nutrientes necessários para o seu crescimento e desenvolvimento saudável.
Entre os benefícios da amamentação para o bebê , destacam-se:
- Fornecimento de anticorpos que fortalecem o sistema imunológico, protegendo contra infecções e doenças;
- Melhor absorção de nutrientes, evitando problemas de digestão e cólicas;
- Redução do risco de alergias, asma, obesidade e diabetes;
- Contribuição para o desenvolvimento adequado da mandíbula e da fala;
- Menor incidência de otites, infecções urinárias e diarreias;
- estímulo para o desenvolvimento cognitivo e emocional.
Além dos benefícios para o bebê , a amamentação também traz vantagens para a mãe. Durante a amamentação, ocorre a liberação da ocitocina, hormônio que promove o relaxamento e o vínculo afetivo entre mãe e filho . Além disso, a amamentação ajuda na recuperação do útero, contribui para a perda de peso após o parto e reduz o risco de desenvolvimento de câncer de mama e de ovário.
É importante ressaltar que a amamentação deve ser exclusiva até os 6 meses de idade do bebê, quando então podem ser introduzidos outros alimentos. No entanto, o leite materno continua sendo fundamental e deve ser mantido como complemento da alimentação até os 2 anos ou mais.
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🤰 Carla R. Silveira
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