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Aprender a lidar com a culpa na maternidade
O que é a culpa na maternidade?
A culpa na maternidade é um sentimento comum entre muitas mães . Elas constantemente se cobram e se questionam se estão fazendo o suficiente, se estão sendo boas mães, se estão tomando as melhores decisões para seus filhos.
Esse sentimento de culpa pode surgir por diversos motivos, como por exemplo, não conseguir estar presente o tempo todo com os filhos, precisar trabalhar fora , não conseguir atender a todas as demandas do dia a dia.
Como lidar com a culpa na maternidade?
Lidar com a culpa na maternidade pode ser um desafio , mas é importante lembrar que todas as mães passam por isso em algum momento. É normal sentir-se culpada, porém é importante aprender a reconhecer quando essa culpa é irracional e não condiz com a realidade.
Uma maneira de lidar com a culpa é buscar apoio e compartilhar suas experiências com outras mães. O Leda, uma rede social para mães, pode ser uma ótima opção nesse sentido. Na plataforma, você encontrará conteúdos selecionados por especialistas em maternidade, além de poder trocar experiências e conversar com outras mães que estão passando pelas mesmas questões.
Conheça o Leda
O Leda é uma plataforma digital criada especialmente para mães. Além de oferecer trilhas de conhecimento e podcasts com especialistas em maternidade, a plataforma também possui um blog com diversos artigos sobre temas relacionados à maternidade.
Se você está buscando apoio, informações e uma rede de apoio , o Leda é o lugar certo para você. Acesse o site do Leda e conheça tudo que a plataforma tem a oferecer.
🤰 Isabela Maria
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