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Atividades para fazer em família
Dança em família: uma atividade divertida
Dançar em família é uma atividade divertida e prazerosa que pode ser praticada por pessoas de todas as idades. Além de proporcionar momentos de diversão e intimidade , a dança em família também traz uma série de benefícios físicos e emocionais.
Benefícios da dança em família
A dança em família fortalece os laços afetivos, promove a comunicação não verbal, melhora a coordenação motora, aumenta a flexibilidade, queima calorias , libera endorfinas e contribui para o desenvolvimento da criatividade e expressão artística.
Brincadeiras e jogos de dança em família
Existem diversas brincadeiras e jogos de dança que podem ser praticados em família. Uma ideia é fazer uma competição saudável de dança, onde cada membro da família escolhe uma música e apresenta uma coreografia. Outra opção é criar uma lista de músicas divertidas e dançar todos juntos, fazendo passos coreografados ou improvisando movimentos.
Dança em família no Leda
No Leda, você encontra diversas trilhas de conhecimento sobre maternidade , incluindo atividades para fazer em família. Acesse nossa plataforma e conheça todas as opções disponíveis para fortalecer os vínculos familiares através da dança. Que tal dançar em família hoje mesmo?
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🤰 Isabella Gomes
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