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Atividades recreativas com os filhos
Atividades recreativas com os filhos
As atividades recreativas são uma ótima forma de passar tempo de qualidade com os filhos e estimular o desenvolvimento deles. Para pais de crianças com TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade), as atividades recreativas podem ser ainda mais importantes, pois proporcionam momentos de diversão e aprendizado.
Existem diversas atividades que podem ser adaptadas para crianças com TDAH, levando em consideração suas necessidades e características. É importante lembrar que cada criança é única, e nem todas as atividades serão adequadas para todos os casos de TDAH. É fundamental conversar com um profissional especializado para obter orientações personalizadas.
1. Brincadeiras ao ar livre
Levar as crianças para brincar ao ar livre é uma excelente forma de gastar energia e estimular a concentração. Jogar bola, andar de bicicleta, pular corda e brincar de pega-pega são ótimas opções. Além disso, o contato com a natureza é muito benéfico para o bem-estar físico e mental das crianças.
2. Jogos de tabuleiro
Os jogos de tabuleiro são ótimas opções para estimular o raciocínio lógico , a concentração e a socialização. Escolha jogos que sejam adequados para a idade da criança e que possuam regras simples. Além de divertidos, os jogos de tabuleiro são uma oportunidade de aprendizado e interação em família.
3. Artesanato
O artesanato é uma atividade criativa que estimula a coordenação motora e a concentração. Faça você mesmo kits de pintura, dobradura de papel, trabalhos com massa de modelar ou outros projetos simples. Estimular a criatividade das crianças é uma forma de desenvolver suas habilidades e promover momentos de alegria.
Essas são apenas algumas sugestões de atividades recreativas para crianças com TDAH. É importante respeitar os limites da criança, oferecer suporte e incentivar a participação em atividades que sejam adequadas para ela. Lembre-se de que o principal objetivo é proporcionar momentos de diversão e aprendizado em família.
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🤰 Andréia Rodrigues
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