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Auto Aceitação Materna: Como Lidar com a Cobrança Social
Apressando os passos
Quando se trata de maternidade , a cobrança social pode ser avassaladora. Desde o momento em que nos tornamos mães, somos bombardeadas com expectativas e pressões impostas pela sociedade.
Muitas vezes, sentimo-nos pressionadas a sermos mães perfeitas, com tudo sob controle. Engana-se quem acredita que isso é possível. A maternidade é cheia de desafios, altos e baixos, momentos de alegria e de cansaço extremo.
A auto aceitação materna é fundamental para enfrentar essa pressão social. É preciso compreender que ser a melhor mãe possível não significa ser perfeita, mas sim amar e cuidar do seu filho de maneira dedicada e sincera.
Seu próprio padrão
Cada mãe tem seu próprio jeito de cuidar do filho, do seu próprio ritmo e estilo. É importante lembrar que o que funciona para uma mãe pode não funcionar para outra e está tudo bem.
Não se compare com outras mães e seus filhos, pois cada família é única e tem suas particularidades. Acredite nas suas escolhas, confie no seu instinto e na sua intuição.
Seja gentil consigo mesma
A auto cobrança é um dos maiores inimigos da auto aceitação materna. Portanto, seja gentil consigo mesma, valorize suas conquistas e não se martirize pelos momentos em que as coisas não saem como o esperado.
A maternidade é uma jornada de aprendizado constante. Erros e falhas fazem parte desse processo. Aprenda com eles e siga em frente, sempre buscando o melhor para você e seu filho.
Não se esqueça de cuidar de si mesma também. Tire um tempo para fazer coisas que te deixam feliz e descansar. Lembre-se que ser uma mãe feliz e equilibrada é fundamental para o bem-estar do seu filho.
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social criada exclusivamente para mães, onde você encontrará uma comunidade de mulheres que passam e já passaram pelas mesmas situações que você. Além disso, o Leda oferece conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento sobre os mais diversos temas relacionados à maternidade.
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🤰 Patrícia A. Sousa
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