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Autocuidado durante a maternidade: Dicas para vestir-se bem
O autocuidado é essencial na maternidade
A maternidade é um momento de muitas mudanças e desafios na vida de uma mulher. Entre as responsabilidades com o bebê, é comum que as mães acabem se descuidando um pouco delas mesmas. Mas é importante lembrar que o autocuidado é fundamental para manter a saúde física e emocional durante esse período.
Uma das formas de praticar o autocuidado é através do cuidado com a aparência e a forma como nos vestimos. vestir-se bem na maternidade pode contribuir para elevar a autoestima e proporcionar mais confiança no dia a dia.
Dicas para vestir-se bem na maternidade
vestir-se bem na maternidade não significa se preocupar com moda ou seguir tendências. O objetivo é encontrar um estilo confortável e prático, que facilite o cuidado com o bebê e ao mesmo tempo faça você se sentir bem.
1. Invista em roupas funcionais
Opte por roupas práticas e funcionais, como camisetas de amamentação, calças com elástico na cintura e vestidos com aberturas fáceis para amamentar. Assim, você consegue conciliar estilo e praticidade no seu dia a dia.
2. Escolha tecidos confortáveis
Dê preferência a roupas feitas com tecidos macios e confortáveis, que facilitem a transpiração e não causem desconforto na pele. Algodão e malha são ótimas opções.
3. Aposte em acessórios
Mesmo que esteja com uma roupa simples, aposte em acessórios como brincos, colares e lenços para dar um toque especial ao visual.
4. Não se esqueça do cuidado com os pés
Opte por calçados confortáveis e práticos, como sapatilhas, tênis ou sandálias rasteirinhas. Evite sapatos de salto alto nesse momento, para não prejudicar a postura.
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🤰 Mariana Pereira Ribeiro
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