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Autoestima materna: como as mudanças no corpo materno podem afetá-la
Se existe uma fase em que as mulheres passam por inúmeras mudanças físicas e emocionais, essa fase é a maternidade . Durante a gravidez, o corpo da mulher passa por transformações significativas para se adaptar ao crescimento do bebê. Após o nascimento, o corpo continua passando por mudanças para se recuperar do parto e se adaptar às demandas da amamentação e do cuidado com o bebê.
As mudanças no corpo materno
É comum que as mudanças no corpo materno afetem a autoestima das mulheres. Afinal, a sociedade impõe padrões estéticos inatingíveis e a maternidade não é exceção. As mães são constantemente bombardeadas por imagens de celebridades que parecem ter voltado ao corpo pré-gravidez em tempo recorde, o que pode aumentar a pressão sobre as mulheres para se encaixarem nesses padrões.
Além disso, as mudanças no corpo materno podem ter um impacto na imagem corporal das mulheres. O ganho de peso durante a gravidez, as estrias, a flacidez da pele e outras transformações físicas podem causar insegurança e afetar a autoestima das mães.
A importância da autoestima materna
A autoestima materna é fundamental para o bem-estar emocional das mães e para o desenvolvimento saudável dos filhos. Quando as mães se sentem bem consigo mesmas, elas são mais confiantes em sua capacidade de cuidar dos seus filhos e estabelecer vínculos afetivos saudáveis. Além disso, a autoestima materna influencia a forma como as mães se relacionam com seus parceiros e com o mundo ao seu redor.
No entanto, é importante lembrar que a autoestima materna não é apenas sobre a aparência física. Ela também está relacionada ao reconhecimento do valor do papel de mãe , à capacidade de lidar com os desafios da maternidade e à valorização das próprias conquistas e qualidades.
Como o Leda pode ajudar
O Leda é uma plataforma que oferece conteúdos especializados em maternidade para ajudar as mães a fortalecer sua autoestima. Através de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade, o Leda proporciona às mães informações e apoio para lidar com as mudanças no corpo materno e fortalecer sua autoestima.
No Leda, é possível encontrar conteúdos que abordam temas como aceitação do corpo pós-parto, cuidados com a saúde física e mental, relações familiares e emocionais, entre outros. Além disso, a plataforma oferece um espaço seguro para as mães compartilharem suas experiências, trocarem dicas e se conectarem umas com as outras.
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🤰 Giovanna Oliveira
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