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Autoestima Materna e a Importância da Sexualidade na Maternidade
A Importância da Autoestima e Sexualidade Materna
A maternidade é uma jornada repleta de desafios e mudanças, tanto físicas quanto emocionais. É comum que, no meio de todas as responsabilidades e demandas do dia a dia, as mães se deparem com questões relacionadas à sua autoestima e sexualidade.
A autoestima materna é essencial para o bem-estar da mãe e de toda a família. Quando a mãe se sente bem consigo mesma, ela é capaz de oferecer um ambiente mais equilibrado e amoroso para seus filhos. Além disso, a autoestima elevada está diretamente relacionada à saúde mental da mãe, o que contribui para a prevenção de transtornos emocionais, como a ansiedade e a depressão pós-parto.
Já a sexualidade materna também merece atenção e cuidado. A chegada de um filho pode impactar a vida sexual do casal, interferindo na intimidade e na libido. É importante que as mães se sintam confortáveis e seguras para expressar sua sexualidade, buscando o diálogo com o parceiro e cuidando de si mesma.
Como a Leda pode ajudar?
A plataforma Leda é um espaço dedicado às mães, que oferece conteúdos e recursos voltados para a maternidade. Com uma abordagem focada na autoestima e na sexualidade maternal, a Leda promove o empoderamento feminino e o autocuidado.
No Leda, você encontrará trilhas de conhecimento com podcasts e textos escritos por especialistas em maternidade, abordando temas como autoestima, sexualidade, relacionamento , educação dos filhos, entre outros. Além disso, a Leda também oferece um espaço de troca e apoio entre as mães, onde é possível compartilhar experiências e buscar suporte emocional.
Ao investir na sua autoestima e sexualidade materna, você estará cuidando não apenas de si mesma, mas também do seu relacionamento com seus filhos e com o seu parceiro. A maternidade é um momento de transformação e evolução, e a Leda está aqui para te acompanhar nessa jornada.
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🤰 Letícia Mello
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