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Autoestima na maternidade: seja mãe de si mesma
A importância da autoestima na maternidade
A maternidade é uma fase da vida repleta de desafios e mudanças. As mães dedicam grande parte do seu tempo e energia aos cuidados com os filhos, muitas vezes deixando de lado suas próprias necessidades e desejos. Nesse contexto, é comum que a autoestima das mães acabe sendo afetada.
Porém, é fundamental que as mães se lembrem da importância de cuidarem de si mesmas. A autoestima materna não é apenas importante para o bem-estar emocional da mãe , mas também para o desenvolvimento saudável dos filhos.
Ser mãe de si mesma: o que significa?
Ser mãe de si mesma é um conceito que propõe que as mães se tornem suas próprias mães, cuidando de si mesmas da mesma forma que cuidam de seus filhos. Isso significa se priorizar, tirar um tempo para fazer coisas que trazem prazer e bem-estar, e se tratar com amor e compaixão.
Quando uma mãe se dedica a ser mãe de si mesma, ela fortalece sua autoestima e se torna um exemplo para seus filhos. Além disso, ela se torna mais feliz, realizada e equilibrada emocionalmente, o que impacta positivamente sua relação com a família como um todo.
Como resgatar sua autoestima na maternidade com o Leda?
O Leda é uma plataforma que tem como objetivo ajudar as mães a resgatarem sua autoestima na maternidade. Através de trilhas de conhecimento e podcasts criados por especialistas em maternidade, o Leda oferece conteúdos que vão te ajudar a se reconectar com quem você é além de mãe .
No Leda, você encontrará conteúdos sobre autoestima, cuidados com o corpo, saúde mental, relacionamentos e muito mais. Além disso, a plataforma conta com uma comunidade de mães que estão passando pelas mesmas experiências e podem te oferecer apoio e suporte.
Então, não perca tempo! Conheça o Leda e descubra como ser mãe de si mesma pode transformar sua experiência materna . Resgate sua autoestima e viva a maternidade de forma plena e feliz!
🤰 Isabella Gomes
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