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Babywearing: Benefícios para mães e bebês
O que é babywearing?
Babywearing, ou também conhecido como carregar bebês junto ao corpo, é uma prática ancestral que consiste em utilizar um carregador ou sling para manter o bebê em contato próximo com o corpo da mãe ou do cuidador. Essa técnica permite que o bebê fique confortável, seguro e acolhido enquanto a mãe tem as mãos livres para realizar outras tarefas.
Benefícios para a saúde mental das mães
O babywearing traz diversos benefícios para a saúde mental das mães. Veja alguns:
- Redução do estresse: O contato físico constante entre a mãe e o bebê durante o babywearing estimula a liberação de hormônios de bem-estar, como a oxitocina, que promovem uma sensação de calma e relaxamento.
- Fortalecimento do vínculo: Carregar o bebê junto ao corpo permite que a mãe esteja em sintonia com as necessidades do seu filho , aumentando o vínculo emocional entre os dois.
- Maior confiança e segurança: Ao usar um carregador ou sling, a mãe se sente mais segura para realizar atividades do dia a dia, pois sabe que o bebê está próximo e protegido.
- Praticidade e mobilidade: Com o babywearing, a mãe tem as mãos livres para realizar tarefas e se locomover, tornando o cuidado com o bebê mais prático.
- estímulo ao aleitamento materno : O contato próximo ao corpo da mãe durante o babywearing facilita a amamentação, promovendo uma maior frequência e sucesso na prática.
Benefícios para os bebês
O babywearing também traz inúmeros benefícios para os bebês . Veja alguns:
- Regulação do sono: O contato físico constante e o balanço suave do corpo da mãe durante o babywearing ajudam a regular o sono do bebê, proporcionando um sono mais tranquilo e profundo.
- estímulo ao desenvolvimento: O bebê que é carregado no sling tem mais oportunidades de interagir com o mundo ao seu redor, o que contribui para o desenvolvimento cognitivo e sensorial.
- Alívio das cólicas: O calor e pressão do corpo da mãe durante o babywearing podem ajudar a aliviar as cólicas do bebê e diminuir sua agitação.
- Maior segurança e conforto: Carregar o bebê junto ao corpo proporciona uma sensação de segurança e conforto, pois o bebê pode sentir as batidas do coração da mãe e ouvir sua voz.
- Melhora do desenvolvimento motor: O contato constante com o corpo da mãe durante o babywearing estimula o bebê a movimentar-se e fortalecer seus músculos, contribuindo para um desenvolvimento motor saudável.
Conclusão
O babywearing é uma prática que traz inúmeros benefícios tanto para a saúde mental das mães quanto para o desenvolvimento dos bebês . Além dos benefícios mencionados, o babywearing também ajuda a facilitar o atendimento às necessidades básicas do bebê, como alimentação e troca de fralda, proporcionando uma maternidade mais tranquila e prazerosa.
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🤰 Fernanda S. Cruz
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