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Babywearing: os benefícios para mães e bebês
O que é babywearing?
O babywearing é uma prática que consiste em carregar o bebê junto ao corpo utilizando um sling, wrap ou qualquer outro tipo de carregador adequado. Essa técnica, que remonta à antiguidade, vem ganhando cada vez mais adeptos nos dias de hoje. Além de facilitar a mobilidade materna , o babywearing oferece diversos benefícios tanto para a mãe quanto para o bebê.
Benefícios para a mãe
Um dos principais benefícios do babywearing para a mãe é a melhoria da postura e fortalecimento da coluna. Carregar o bebê próximo ao corpo, distribuindo melhor o peso e mantendo uma posição ergonômica, contribui para a prevenção de dores nas costas e problemas posturais, comuns durante o período pós- parto . Além disso, o babywearing permite que a mãe tenha as mãos livres para realizar outras atividades do dia a dia, como fazer compras, trabalhar ou simplesmente relaxar.
Benefícios para o bebê
O babywearing proporciona inúmeros benefícios para o bebê, tanto do ponto de vista físico quanto emocional. O contato próximo com a mãe ajuda a regular a temperatura corporal, frequência cardíaca e respiração do bebê. Além disso, o movimento suave e constante do corpo da mãe durante o babywearing tem um efeito calmante, que ajuda a aliviar cólicas e facilitar o sono do bebê . Estudos também mostram que o babywearing promove o desenvolvimento cognitivo e emocional da criança , além de fortalecer o vínculo afetivo entre mãe e filho .
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