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Babywearing: os benefícios para mães e bebês
O que é babywearing?
O babywearing é uma prática que consiste em carregar o bebê junto ao corpo com o auxílio de algum tipo de suporte, como um sling, canguru ou meitai. Essa prática existe há séculos em diferentes culturas ao redor do mundo e vem se popularizando cada vez mais nos últimos anos.
Posições de babywearing
Existem diversas posições de babywearing que podem ser utilizadas de acordo com a idade e desenvolvimento do bebê, bem como as necessidades e preferências da mãe . Alguns exemplos são:
Barriga com barriga
Nessa posição, o bebê fica voltado para a mãe, com a barriga colada na dela. É uma posição recomendada para recém-nascidos e oferece uma ótima conexão entre mãe e filho .
Canguru
Nessa posição, o bebê fica virado para a frente, com as perninhas para fora. É uma posição indicada para bebês com mais de 4 meses, que já conseguem sustentar a cabeça.
Costas
Nessa posição, o bebê fica nas costas da mãe, proporcionando liberdade de movimentos para ela. É recomendada para bebês a partir de 6 meses, que já conseguem sentar-se sem apoio.
Benefícios do babywearing para as mães
O babywearing traz uma série de benefícios para as mães, como:
- Facilidade na amamentação : o bebê fica próximo ao seio da mãe, facilitando a amamentação em qualquer lugar;
- Liberdade de movimento: a mãe pode realizar suas tarefas diárias, como cozinhar ou fazer compras, enquanto mantém o bebê próximo;
- Aumento do vínculo com o bebê: o contato físico constante fortalece o vínculo afetivo entre mãe e filho;
- Melhora na recuperação pós-parto: o babywearing ajuda a mãe a recuperar sua forma física mais rapidamente, estimulando a contração dos músculos abdominais e a postura correta;
- Maior conforto: ao distribuir o peso do bebê de maneira adequada, o babywearing reduz o desconforto e a fadiga da mãe;
Benefícios do babywearing para os bebês
O babywearing também traz diversos benefícios para os bebês, como:
- Conforto e segurança: o bebê se sente acolhido e protegido pelo contato constante com a mãe;
- Regulação do sono e do choro: o movimento do corpo da mãe e o calor do seu corpo ajudam a acalmar o bebê, regulando seu sono e reduzindo o choro;
- Estimulação do desenvolvimento: o contato físico constante estimula o desenvolvimento emocional e cognitivo do bebê;
- Melhora na digestão: o movimento do corpo da mãe durante o babywearing auxilia na digestão do bebê, prevenindo cólicas e refluxo ;
- Exploração do mundo: estar em uma posição privilegiada para observar o mundo ao redor estimula a curiosidade e a aprendizagem do bebê.
O babywearing é uma prática que traz inúmeros benefícios tanto para as mães quanto para os bebês. Além de ser uma forma prática e confortável de carregar o bebê, o babywearing fortalece o vínculo entre mãe e filho, facilita a amamentação e estimula o desenvolvimento do bebê. Conheça mais sobre o babywearing e outros assuntos relacionados à maternidade no Leda, uma plataforma completa para mães, com podcasts e trilhas de conhecimento sobre maternidade. Clique aqui para conhecer a plataforma!
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