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Beleza na gravidez: cuidados com os dentes
Beleza na gravidez: cuidados com os dentes
A gravidez é um período mágico e único na vida de uma mulher. É um momento de grande transformação, tanto física quanto emocional. Nessa fase especial, muitas mulheres se preocupam com a beleza e desejam cuidar da saúde estética. Porém, alguns aspectos da rotina de cuidados pessoais precisam ser adaptados para garantir uma gestação saudável.
Um dos cuidados fundamentais durante a gravidez é com a saúde bucal. Muitas mulheres não sabem, mas a gestação pode desencadear problemas dentários e, por isso, é importante redobrar a atenção com a higiene bucal e a visita ao dentista.
A importância dos cuidados com os dentes na gravidez
Algumas alterações hormonais que ocorrem durante a gravidez podem afetar a saúde bucal. O aumento dos níveis de hormônios femininos pode causar o surgimento de problemas dentários, como gengivite e cáries.
A gengivite gestacional é uma inflamação na gengiva que pode surgir a partir do segundo mês de gestação e se manifestar por meio de inchaço, vermelhidão e sangramento. Se não for tratada, a gengivite pode evoluir para a periodontite, uma doença que afeta as estruturas de suporte dos dentes e pode levar à perda dental.
Além disso, a gestação também pode aumentar o risco de surgimento de cáries. O enjoo matinal, comum no início da gravidez , pode levar a uma maior acidez na boca, favorecendo a formação de placas bacterianas que prejudicam o esmalte dos dentes.
Dicas para manter a saúde bucal durante a gravidez
Para garantir uma saúde bucal de qualidade durante a gravidez , é importante adotar alguns hábitos e cuidados especiais. Confira algumas dicas:
- Higiene bucal adequada: escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia, usando uma escova de cerdas macias e pasta dental com flúor. Não se esqueça de escovar também a língua e as bochechas. Use fio dental todos os dias para remover os resíduos alimentares entre os dentes.
- Alimentação saudável: mantenha uma dieta equilibrada e evite o consumo excessivo de alimentos ricos em açúcar, pois eles podem favorecer o surgimento de cáries.
- Evite vômitos frequentes: se você sofre com enjoos e vômitos constantes, procure tratamento médico para minimizar esses sintomas. O ácido do estômago pode prejudicar o esmalte dos dentes.
- Visite o dentista regularmente: consulte o dentista pelo menos uma vez durante a gestação para realizar uma avaliação completa da saúde bucal e receber orientações adequadas para o período.
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🤰 Helena Fernandes Lima
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