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Beleza na Gravidez: Dicas para Controlar a Pele Oleosa
A pele oleosa na gravidez
A gravidez é uma fase de muitas mudanças no corpo da mulher e, para algumas, uma das alterações mais visíveis é o aumento da oleosidade da pele.
Isso acontece devido ao aumento dos hormônios , especialmente o estrógeno, que estimula as glândulas sebáceas a produzirem mais óleo.
Porém, mesmo que a pele oleosa seja uma das alterações temporárias na gravidez, ela pode incomodar bastante, causando acne, cravos e até mesmo manchas.
Cuidados para controlar a pele oleosa
Existem alguns cuidados básicos que podem ajudar a controlar a pele oleosa durante a gravidez:
Limpeza adequada
É essencial lavar o rosto com um sabonete próprio para pele oleosa, duas vezes ao dia. Evite sabonetes que contenham álcool ou outras substâncias irritantes.
Hidratação
Mesmo que pareça estranho hidratar a pele oleosa, é importante escolher um hidratante oil-free e não comedogênico, que não obstrua os poros.
Protetor solar
O uso de protetor solar é fundamental para proteger a pele do sol e prevenir o surgimento de manchas. Opte por produtos em gel ou gel creme, que são mais leves e não deixam a pele oleosa.
Maquiagem
Opte por maquiagens oil-free e não comedogênicas, que não obstruam os poros e causem mais oleosidade na pele. Lembre-se de remover completamente a maquiagem no final do dia.
Alimentação balanceada
Uma alimentação saudável e balanceada, rica em frutas, verduras e legumes, pode ajudar a controlar a oleosidade da pele. Evite alimentos gordurosos e ricos em açúcar .
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