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Benefícios da amamentação prolongada
Amamentação prolongada: carinho, nutrição e proteção que duram!
A amamentação é um momento especial de conexão entre mãe e bebê . Além de ser uma forma de alimentar o recém-nascido, o leite materno oferece uma série de benefícios para o desenvolvimento e a saúde da criança . E quando essa amamentação é prolongada, ou seja, mantida por um período de tempo mais longo, de acordo com as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Ministério da Saúde, esses benefícios se estendem ainda mais.
Duração do leite materno: quanto tempo amamentar?
A OMS recomenda que o aleitamento materno exclusivo (ou seja, sem a oferta de outros alimentos além do leite materno) seja mantido até os 6 meses de vida do bebê , e que a amamentação seja complementada por outros alimentos até, pelo menos, os 2 anos de idade. O Ministério da Saúde do Brasil segue essa mesma orientação.
Entretanto, é importante ressaltar que a amamentação deve ser mantida pelo tempo que for conveniente para a mãe e o bebê , seguindo sempre as orientações do pediatra. Cada dupla mãe-bebê é única, e as necessidades e preferências podem variar. A amamentação prolongada pode acontecer até mesmo por mais de 2 anos, desde que seja uma decisão consciente e satisfatória para ambos.
Os benefícios da amamentação prolongada
A amamentação prolongada oferece inúmeros benefícios para a saúde e o bem-estar do bebê e da mãe. Confira alguns deles:
- Proteção contra doenças: O leite materno é rico em anticorpos que ajudam a proteger o bebê contra infecções, alergias e outras doenças. Quanto mais tempo a criança é amamentada, maior é a sua imunidade.
- Desenvolvimento do sistema imunológico: Os componentes presentes no leite materno fortalecem o sistema imunológico do bebê, ajudando-o a combater vírus, bactérias e agentes patogênicos diversos.
- nutrição completa: O leite materno contém todos os nutrientes necessários para o crescimento e o desenvolvimento saudável da criança, incluindo proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e minerais.
- Estímulo ao desenvolvimento neurológico: O contato pele a pele durante a amamentação e a sucção do seio estimulam o cérebro do bebê, contribuindo para o desenvolvimento de suas habilidades cognitivas e emocionais.
- Prevenção de doenças crônicas: Estudos mostram que a amamentação prolongada está associada à redução do risco de obesidade, diabetes tipo 1 e tipo 2, doenças cardiovasculares, asma, entre outras doenças crônicas.
- Vínculo afetivo: A amamentação prolongada fortalece o vínculo afetivo entre mãe e filho , promovendo um sentimento de segurança e carinho que contribui para o desenvolvimento emocional saudável da criança.
- Benefícios para a mãe: A amamentação prolongada também traz benefícios para a mãe, como a redução do risco de câncer de mama e de ovários, a recuperação mais rápida do parto e o estabelecimento de um equilíbrio hormonal saudável.
Amamentação prolongada e o apoio necessário
A decisão de amamentar por um período prolongado pode despertar opiniões divergentes de familiares, amigos ou até mesmo de profissionais de saúde. É fundamental que a mãe sinta-se segura em suas escolhas e conte com o apoio necessário para a amamentação prolongada.
No Leda, você encontra uma comunidade de mães e especialistas que entendem e apoiam as diferentes formas de amamentar. Nossa plataforma oferece conteúdos exclusivos sobre maternidade , incluindo podcasts e trilhas de conhecimento criados por experts na área. Conheça o Leda e descubra como podemos te ajudar nessa jornada maravilhosa da maternidade!
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🤰 Luana S. Gomes
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