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Benefícios da amamentação prolongada
Benefícios da amamentação prolongada
A amamentação é um vínculo especial entre mãe e filho , além de ser uma forma essencial de nutrir o bebê. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a amamentação exclusiva nos primeiros 6 meses de vida do bebê, mas a prática da amamentação prolongada, que vai além dessa idade, traz ainda mais benefícios para ambos.
O que é amamentação prolongada?
amamentação prolongada se refere ao ato de continuar amamentando o bebê por um período estendido, depois dos primeiros 6 meses de vida. Essa prática pode se estender por meses ou até mesmo anos, e pode ser combinada com a introdução de outros alimentos.
Benefícios para o bebê
A amamentação prolongada oferece uma série de benefícios para o bebê, incluindo:
- Maior proteção contra infecções e doenças;
- Menor risco de alergias alimentares;
- Melhor desenvolvimento cognitivo e emocional;
- Fortalecimento do sistema imunológico;
- Melhor absorção de nutrientes;
- Redução da incidência de obesidade infantil;
- Melhor desenvolvimento oral e facial;
- Menor risco de desenvolver asma e diabetes tipo 1.
Benefícios para a mãe
Além dos benefícios para o bebê, a amamentação prolongada também traz vantagens para a mãe, incluindo:
- Redução do risco de câncer de mama e ovário;
- Recuperação mais rápida do peso após a gravidez;
- Menor risco de osteoporose e artrite reumatoide;
- Liberação de hormônios que promovem o vínculo e o bem-estar materno ;
- Redução do risco de desenvolver depressão pós-parto.
Amamentação além do primeiro ano
Ainda que a amamentação após o primeiro ano possa gerar algumas opiniões divergentes, é importante destacar que essa prática é uma escolha pessoal e individual de cada mãe. O importante é que mãe e bebê estejam confortáveis e felizes com a amamentação, respeitando sempre as necessidades mútuas.
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🤰 Carolina Xavier
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