Blog Leda >> Benefícios da amamentação
Benefícios da amamentação
Por que a amamentação é importante?
A amamentação é um dos momentos mais especiais para a mãe e para o bebê. Além de criar um vínculo emocional único, o leite materno é o alimento mais completo e adequado para o desenvolvimento do recém-nascido.
Benefícios para o bebê
Amamentar exclusivamente no seio materno nos primeiros seis meses de vida traz uma série de benefícios para o bebê. O leite materno é rico em nutrientes essenciais, proteínas e anticorpos, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e a prevenir doenças como diarreia e infecções respiratórias.
Além disso, o ato de sugar o seio materno auxilia no desenvolvimento da mandíbula e dos músculos faciais do bebê, contribuindo para um melhor desenvolvimento da fala, da respiração e do crescimento da arcada dentária. Estudos também indicam que a amamentação exclusiva no seio materno por pelo menos quatro meses reduz o risco de o bebê desenvolver alergias e intolerâncias alimentares.
Benefícios para a mãe
A amamentação também traz uma série de benefícios para a mãe. Durante a amamentação, o corpo da mulher libera hormônios como a ocitocina, que ajudam no processo de recuperação pós-parto , reduzindo o risco de hemorragias e de desenvolvimento de câncer de mama e de ovário.
Além disso, amamentar ajuda na perda de peso após o parto, uma vez que o ato de produzir leite consome calorias. Estudos também sugerem que a amamentação pode reduzir o risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, como hipertensão e diabetes tipo 2, além de melhorar a saúde mental da mãe, reduzindo o estresse e a depressão pós-parto.
Amamentação e mamadeiras
Embora a amamentação exclusiva seja recomendada nos primeiros seis meses de vida do bebê, existem situações em que as mamadeiras são necessárias. Algumas mães têm dificuldades para produzir leite materno em quantidade suficiente, outras precisam voltar ao trabalho antes do tempo e não podem amamentar de forma exclusiva.
Nesses casos, a mamadeira pode ser uma aliada para garantir que o bebê receba todos os nutrientes necessários. No entanto, é importante ressaltar que a amamentação no seio materno deve ser priorizada sempre que possível, uma vez que o leite materno é único e oferece benefícios superiores às fórmulas infantis.
Conheça o Leda
Se você é mãe ou está prestes a se tornar mãe, o Leda é a plataforma ideal para você. Com conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criadas por especialistas em maternidade , o Leda oferece uma fonte confiável e atualizada de informações sobre maternidade, amamentação e muito mais.
Junte-se à comunidade do Leda e compartilhe suas experiências, faça perguntas e receba apoio de outras mães. Acesse o site do Leda e conheça todas as vantagens de fazer parte dessa rede social voltada para mães.
🤰 Maria A. Oliveira
Maria A. Oliveira é usuária do Leda!
Faça como ela e compartilhe seu conhecimento útil com outras mães.
Faça sua conta gratuita no Leda! Clique aqui!