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BLW - Baby Led Weaning: Compartilhar Refeições com o seu Bebê
O que é BLW - Baby Led Weaning?
O blw - Baby Led Weaning é uma abordagem para introdução alimentar do bebê, em que ele é encorajado a se alimentar sozinho, explorando a textura, o sabor e a consistência dos alimentos. Nesse método, o bebê é oferecido comidas em pedaços adequados à sua capacidade de mastigação e coordenação motora, para que possa escolher o que comer, quantidades e ritmo de alimentação.
Como começar a praticar o BLW?
Antes de começar a praticar o blw , é importante que o bebê já tenha desenvolvido algumas habilidades motoras, como ficar sentado sem apoio, levar objetos à boca e mastigar. Além disso, é fundamental estar atento às recomendações de segurança, como oferecer alimentos adequados à idade, evitar alimentos que representem risco de engasgo e sempre supervisionar o bebê durante as refeições.
Benefícios do BLW
O blw traz uma série de benefícios tanto para o bebê quanto para a mãe . Para o bebê, a prática do BLW estimula o desenvolvimento das habilidades motoras e sensoriais, ajuda no controle da ingestão alimentar e na formação de uma relação saudável com a comida. Além disso, essa abordagem permite que o bebê participe das refeições em família, promovendo momentos de troca e conexão entre todos.
Para a mãe, o BLW facilita a diversificação alimentar do bebê, torna o processo de alimentação mais prático e incentiva um ambiente alimentar saudável e variado para toda a família.
Compartilhar Refeições com o Leda
No Leda, você encontra uma comunidade de mães e conteúdos em formato de podcasts e trilhas de conhecimento criados por especialistas em maternidade , que podem te auxiliar no processo de introdução alimentar do seu bebê. Conheça o Leda e descubra como compartilhar refeições com o seu bebê de forma segura e divertida!
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🤰 Isabela Costa
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