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Brincadeiras para acalmar crianças
Introdução
Ter filhos inquietos é uma realidade comum para muitas mães. Lidar com a energia e a agitação das crianças pode ser desafiador, mas também pode ser uma oportunidade para criar momentos de diversão e conexão com os pequenos. Neste post, vamos apresentar algumas brincadeiras que podem ajudar a acalmar crianças e promover momentos de tranquilidade em família.
1. Brincadeira das estátuas
A brincadeira das estátuas é simples e divertida. Peça para as crianças escolherem uma música de sua preferência e começar a dançar. Em determinado momento, pare a música e peça para elas ficarem imóveis como estátuas. A cada nova música, repita o processo. Além de ajudar a acalmar a agitação das crianças, essa brincadeira também contribui para o desenvolvimento da concentração.
2. Caça ao tesouro sensorial
O tesouro sensorial é uma brincadeira que estimula a percepção sensorial das crianças. Esconda objetos sensoriais pela casa ou pelo quintal, como uma pena macia, um pedaço de tecido áspero, um sino para fazer barulho, entre outros. Depois, peça para as crianças encontrar os objetos usando apenas o sentido do tato, vendando seus olhos. Essa brincadeira ajuda a acalmar os filhos inquietos, ao mesmo tempo em que estimula a curiosidade e a concentração.
3. Yoga para crianças
A prática de yoga pode ser uma excelente forma de acalmar as crianças, ajudando-as a relaxar e a se conectar consigo mesmas. Existem diversos vídeos e tutoriais de yoga voltados para crianças disponíveis na internet. Convide os pequenos para participarem de uma sessão de yoga em família e aproveite para relaxar e se divertir junto com eles.
4. Brincadeiras de massinha
A massinha é um brinquedo clássico que pode ajudar a acalmar as crianças, estimulando sua criatividade e concentração. Deixe que elas criem diferentes formas e objetos com a massinha, explorando cores, texturas e formas. Além de acalmar, essa brincadeira desenvolve a coordenação motora e a imaginação dos pequenos.
5. Contação de histórias
A contação de histórias é uma brincadeira que estimula a imaginação e a calma das crianças. Escolha livros ou crie histórias contando com elementos do cotidiano da família e deixe a imaginação fluir. Essa atividade pode ser feita no momento de dormir, contribuindo para um sono tranquilo, ou em qualquer outro momento do dia em que as crianças estejam inquietas e precisem de uma pausa para se acalmar.
Conclusão
Brincar é uma maneira divertida e eficaz de acalmar crianças inquietas. Além das brincadeiras mencionadas neste post, existem muitas outras atividades que podem ajudar nessa tarefa. O importante é sempre respeitar o ritmo e os limites das crianças, proporcionando momentos de diversão e relaxamento para toda a família.
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🤰 Juliana C. Santos
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