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Brincadeiras para acalmar crianças
Brincadeiras para acalmar crianças irritadas
Quando as crianças estão irritadas ou agitadas, pode ser difícil encontrarmos formas de acalmá-las. Nessas situações, as brincadeiras podem ser aliadas poderosas na redução da ansiedade e no relaxamento dos pequenos. Além de proporcionar diversão, as brincadeiras também ajudam a fortalecer o vínculo entre pais e filhos. Confira a seguir algumas dicas de brincadeiras para acalmar crianças irritadas.
1. Massinha de modelar
A massinha de modelar é uma atividade que ajuda na concentração e no relaxamento das crianças. Elas podem criar diferentes formas, utilizar moldes e explorar a imaginação. Além disso, o movimento de amassar a massinha ajuda a aliviar a tensão e a ansiedade.
2. Dança
A dança é uma forma divertida de liberar energia e relaxar. Coloque uma música animada e convide seu filho para dançar. Movimentar o corpo e se divertir ao som da música ajuda a acalmar as emoções e deixar os pequenos mais tranquilos.
3. Jogos de memória
Os jogos de memória estimulam a concentração e a atenção das crianças. Além disso, eles são divertidos e podem ser jogados em família. Essa brincadeira ajuda a acalmar as mentes agitadas e a promover momentos de interação e diversão.
4. Contação de histórias
A contação de histórias é uma brincadeira clássica que acalma e estimula a imaginação das crianças. Escolha um livro com uma história cativante e crie um ambiente aconchegante. Ao contar a história para seu filho, você estará proporcionando um momento de relaxamento e conexão .
5. Pintura
A pintura é uma atividade que permite que as crianças expressem suas emoções e relaxem ao mesmo tempo. Deixe que elas explorem diferentes cores, texturas e técnicas. Você pode providenciar tintas, pincéis, lápis de cor ou até mesmo usar materiais recicláveis para pintar. Essa brincadeira estimula a criatividade e também pode ser muito relaxante.
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🤰 Carolina S. Maia
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