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Brincadeiras para crianças usarem a coordenação motora ampla
A coordenação motora ampla é a capacidade de usar os músculos grandes do corpo para realizar movimentos coordenados. É uma habilidade importante para o desenvolvimento físico e cognitivo das crianças, pois auxilia no equilíbrio, na noção de espaço, no controle da força e no desenvolvimento da lateralidade. Além disso, brincadeiras que estimulam a coordenação motora ampla têm um papel importante no fortalecimento dos músculos e no combate ao sedentarismo.
Aqui estão algumas brincadeiras para ajudar as crianças a desenvolverem a coordenação motora ampla:
1. Pular corda
A brincadeira de pular corda é um clássico que ajuda a desenvolver a coordenação motora, o equilíbrio e a resistência física das crianças. Além disso, é uma atividade divertida e fácil de ser realizada em qualquer lugar .
2. Correr e se equilibrar
Essa brincadeira consiste em criar obstáculos ou utilizar um circuito de equilíbrio, como uma trilha de madeira ou um colchonete, e desafiar a criança a correr e se equilibrar ao mesmo tempo. Essa atividade contribui para o desenvolvimento do equilíbrio, da lateralidade e da coordenação motora geral.
3. Jogar bola
Jogar bola é uma brincadeira que estimula a coordenação motora ampla, principalmente o arremesso e o chute. A criança deve aprender a direcionar a bola com precisão, usando os músculos grandes do corpo para lançar e chutar.
4. Dançar
A dança é uma ótima forma de estimular a coordenação motora ampla. Ao dançar, a criança utiliza todo o corpo, desenvolvendo o equilíbrio, a agilidade e a coordenação dos movimentos. Além disso, a dança é uma atividade divertida e que pode ser feita em grupo.
5. Brincar de amarelinha
A amarelinha é um jogo que requer equilíbrio, coordenação e noção espacial. A criança precisa saltar de um número para outro sem encostar nas linhas, o que estimula o desenvolvimento da coordenação motora ampla.
Essas são apenas algumas sugestões de brincadeiras que ajudam as crianças a desenvolverem a coordenação motora ampla. Elas podem ser adaptadas de acordo com a faixa etária e as habilidades motoras de cada criança. O importante é proporcionar momentos de diversão e aprendizado, estimulando o desenvolvimento físico e cognitivo.
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🤰 Maria Da Silva
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