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Bruxismo durante o sono: o que você precisa saber
O que é o bruxismo durante o sono?
O bruxismo é uma condição caracterizada pelo ranger ou apertar dos dentes, geralmente durante o sono . É comum em crianças e pode afetar tanto os dentes de leite quanto os permanentes.
Como identificar o bruxismo durante o sono?
O bruxismo durante o sono pode ser identificado por meio dos seguintes sinais e sintomas :
- Ranger ou apertar dos dentes durante o sono;
- Dor de cabeça ao acordar;
- Dentes desgastados;
- Dificuldade de concentração durante o dia;
- Problemas para dormir;
- Dor e tensão na mandíbula;
Quais são as causas do bruxismo durante o sono?
As causas do bruxismo durante o sono ainda não são completamente compreendidas, mas podem estar relacionadas a fatores emocionais, genéticos, neurológicos, posturais, entre outros. Além disso, o estresse pode ser um gatilho para o bruxismo.
Quais são as consequências do bruxismo durante o sono?
O bruxismo pode causar complicações bucais, como desgaste dos dentes, fraturas, dores na articulação da mandíbula e outros problemas dentários . Além disso, pode levar a distúrbios do sono, dor de cabeça, dor facial e fadiga muscular. Em crianças, o bruxismo pode interferir no sono e no desenvolvimento da arcada dentária.
Como tratar o bruxismo durante o sono?
O tratamento do bruxismo durante o sono pode envolver diferentes abordagens, dependendo da causa e da gravidade do problema. Algumas opções de tratamento incluem:
- Orientações e medidas de autocuidado, como evitar alimentos e bebidas estimulantes antes de dormir e adotar uma rotina relaxante antes de deitar;
- O uso de placas de mordida, que ajudam a proteger e distribuir a pressão nos dentes;
- A terapia comportamental, que pode ajudar a identificar e modificar hábitos relacionados ao bruxismo;
- O tratamento de problemas subjacentes, como estresse, ansiedade ou distúrbios do sono;
É importante buscar a orientação de um odontopediatra para uma avaliação completa e um plano de tratamento adequado.
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🤰 Fernanda S.
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