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Como a leitura para crianças pode ajudar a mãe sobrecarregada
Quantas mães se sentem sobrecarregadas no dia a dia? A maternidade é uma jornada repleta de desafios e responsabilidades, e muitas vezes as mães se veem totalmente envolvidas nas tarefas e cuidados com os filhos, deixando pouco ou nenhum tempo para si mesmas.
Porém, é importante lembrar que cuidar de si mesma também é cuidar dos filhos. Uma mãe que está feliz e bem consigo mesma tende a transmitir essa positividade aos seus filhos, criando um ambiente mais saudável e harmonioso para todos.
A importância da leitura para crianças
Uma maneira muito eficaz de encontrar momentos de qualidade para si mesma e também estabelecer conexões com os filhos é através da leitura. Ler para as crianças não só estimula a criatividade e imaginação, como também fortalece o vínculo afetivo entre mãe e filho .
Além disso, a leitura proporciona diversos benefícios para o desenvolvimento das crianças, como ampliar o vocabulário, despertar o interesse pela aprendizagem , aprimorar a concentração e a linguagem, entre outros.
Ao ler para os filhos, a mãe pode se dedicar a um momento tranquilo e prazeroso, onde pode relaxar, estimular a sua própria imaginação e criar boas memórias ao lado dos seus pequenos. A leitura é uma atividade que pode ser realizada em qualquer lugar e a qualquer momento, seja antes de dormir , durante as refeições ou em um passeio ao parque.
Como a leitura pode ajudar a mãe sobrecarregada
Para as mães sobrecarregadas, encontrar tempo para si mesmas pode parecer uma tarefa impossível. No entanto, a leitura pode ser uma ótima aliada nessa busca por momentos de tranquilidade. Ao reservar um tempo diário para a leitura, a mãe está investindo em seu próprio bem-estar e saúde mental.
Além disso, a leitura também pode ser uma oportunidade para aprender e se desenvolver como mãe . Existem diversos livros e conteúdos específicos sobre maternidade que trazem dicas, conselhos e soluções para os desafios do dia a dia. A plataforma Leda é um exemplo de espaço que disponibiliza trilhas de conhecimento e podcasts com especialistas em maternidade, que podem ser ótimas fontes de informação e inspiração.
Ao se conectar com outras mães através da leitura, a mãe sobrecarregada também pode sentir-se menos sozinha, compreendendo que outras pessoas passam por situações e desafios semelhantes. Isso pode trazer um sentimento de acolhimento, empatia e fortalecimento.
Conheça o Leda
O Leda é uma rede social para mães que busca oferecer apoio, informação e inspiração em todas as fases da maternidade . Na plataforma, é possível encontrar trilhas de conhecimento, podcasts, cursos e uma comunidade de mães dispostas a compartilhar experiências e aprendizados.
Se você é uma mãe sobrecarregada em busca de momentos de leitura e aprendizado, conheça o Leda e descubra um mundo de possibilidades. Visite o site e encontre conteúdos especialmente desenvolvidos para te ajudar nessa jornada tão especial e desafiadora.
Acesse agora mesmo o Leda no link abaixo e faça parte dessa comunidade de mães que apoiam umas às outras. Aproveite para compartilhar essa experiência incrível com os seus filhos e transformar a leitura em um momento especial para toda a família.
🤰 Amanda Costa Santos
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