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Como acalmar seu bebê com contato físico
Por que meu bebê chora tanto?
Se você é mãe ou pai de um bebê, é provável que já tenha se perguntado por que seu pequeno chora tanto. O choro é a forma de comunicação do bebê e pode ter diversos significados: fome, desconforto, sono , fraldas sujas, entre outros. No entanto, se o seu bebê chora muito e você já descartou essas possibilidades, pode ser que ele esteja precisando de mais contato físico.
A importância do contato físico para o bebê
O contato físico é extremamente importante para o desenvolvimento emocional e cognitivo do bebê. Quando o bebê está no útero, ele está constantemente envolvido pelo toque e se sente seguro e protegido. Após o nascimento, o contato físico com os pais e cuidadores continua sendo fundamental para fortalecer o vínculo afetivo e transmitir segurança e tranquilidade.
O contato físico também contribui para regular o sistema nervoso do bebê, ajudando-o a se acalmar e relaxar. O toque suave, as carícias e o colo são formas poderosas de acalmar o bebê, proporcionando-lhe uma sensação de conforto e bem-estar.
Técnicas para acalmar o bebê com contato físico
Existem diversas técnicas que podem ser usadas para acalmar o bebê através do contato físico. Veja algumas delas:
- Conchinha: Coloque o bebê de lado, com as pernas e os braços dobrados, como se estivesse na posição fetal. Abraçá-lo dessa forma ajuda a lembrá-lo do conforto do útero.
- Massagem: Massagear suavemente o bebê pode ajudar a acalmá-lo. Use movimentos lentos e delicados, acompanhados por uma voz suave e calma .
- banho relaxante: Um banho morno e tranquilo pode ser muito reconfortante para o bebê. Deixe a água cobrir suavemente o corpo do bebê e fale com ele em tom de voz suave.
- Canguru: O carregador canguru permite que o bebê fique em contato direto com o corpo da mãe ou do pai, oferecendo-lhe conforto e segurança.
- Chupeta e dedo: Sucção não nutritiva, como chupar a chupeta ou o dedo, pode acalmar o bebê e oferecer-lhe uma sensação de conforto.
Experimente essas técnicas e observe qual delas funciona melhor para acalmar o seu bebê. Lembre-se de que cada bebê é único, e é importante encontrar o que funciona melhor para o seu.
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🤰 Ana Beatriz Marques
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