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Como ajudar criança com medo de escuro
O medo do escuro na infância
O medo do escuro é algo muito comum na infância . Muitas crianças têm medo de ficar sozinhas no escuro, seja no quarto à noite ou em um lugar desconhecido.
Dicas para ajudar uma criança com medo de escuro
1. Conversar sobre o medo: É importante que os pais conversem com a criança e mostrem que é normal ter medo. Explique que o escuro não é perigoso e que ela está segura.
2. Crie um ambiente seguro: Deixe uma luz fraca acesa no quarto ou coloque um abajur. Isso ajudará a criança a se sentir mais segura durante a noite.
3. Leve a criança para conhecer o ambiente: Se o medo for em relação a lugares desconhecidos, como a casa de um amigo, leve a criança para conhecê-lo antes. Assim, ela se sentirá mais familiarizada e menos ansiosa.
4. Conte histórias positivas: Conte histórias ou leia livros que abordem o medo do escuro de forma positiva. Mostre que existem personagens que também têm medo, mas que conseguem superar.
5. Mostre que você está por perto: Deixe claro para a criança que você está por perto e que pode ser chamado caso ela se sinta assustada durante a noite.
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