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Como ajudar o filho a lidar com medo de trovões
Lidando com o medo de trovões
Quem já viu seu filho se encolher de medo diante de um trovão? É uma situação difícil de lidar, mas existem maneiras de ajudar a criança a superar esse medo e se sentir mais segura.
Aqui vão algumas dicas para auxiliar no processo:
1. Converse sobre o assunto
Conversar com a criança sobre o medo de trovões é fundamental. Explique que se trata de um fenômeno natural e que não há motivo para temer. Mostre que você estará presente para protegê-la e tranquilizá-la.
2. Ensine sobre raios e trovões
Explique para a criança o que são os raios e trovões, de uma forma simples e compreensível para a idade dela. Mostre imagens ou vídeos que ilustrem o assunto.
3. Demonstre segurança
Se você se mostrar seguro(a) diante de uma tempestade, isso transmitirá tranquilidade para seu filho(a). Evite demonstrar medo ou ansiedade, pois isso pode intensificar o medo da criança .
4. Crie um ambiente seguro
Garanta que a criança se sinta protegida durante uma tempestade. Mantenha as janelas fechadas, reduza o ruído dos trovões com música ou barulhos suaves, e deixe uma luz acesa para que ela se sinta mais segura.
5. Use recursos visuais
Uma estratégia eficiente é utilizar desenhos ou histórias que falem sobre o assunto de forma lúdica. Isso pode ajudar a criança a externalizar seus medos e compreender melhor o fenômeno dos trovões.
Essas são apenas algumas das estratégias que você pode utilizar para auxiliar seu filho a lidar com o medo de trovões. Lembre-se de que cada criança é única, e é importante respeitar o tempo dela para superar essa insegurança.
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🤰 Natália Sousa
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